Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Advertisement

İş Hayatında Mindfullness-Bilinçli Farkındalık

Advertisement

İş Hayatında Mindfullness-Bilinçli Farkındalık


İş Hayatında Bilinçli Farkındalık- Mind Fullness

Süre : 1 gün (09:30-17:00)
Katılımcı Sayısı : 15 kişi
Neden Katılmalı
Mindfulness ile yüksek stres anlarında dahi kontrolü elinizde tutmak, zor durumlara çözüm oluşturmak için net bir bakış açısına sahip olmak ve tepkisellikten uzaklaşıp, her koşulda sakinliğinizi koruyabilmek mümkün olur. Böylece iş yerinde yaşadığınız her anı daha keyifli hale getirebilirsiniz.

Kimler Katılmalı
Mindfulness ile yaratıcılığını, stresi yönetme becerilerini, iş ve özel hayat memnuniyetini arttırmak isteyen tüm profesyoneller
Hedef Yetkinlikler
İş Hayatında Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) çalışanların ve kurumların daha mutlu, verimli, yaratıcı ve tatmin edici bir ortamı birlikte oluşturabilmelerini hedefler.

Seminerin Hedefleri
Bu seminer sonunda katılımcılar:
 Çözüm odaklı bakış açısı ve yüksek dikkat oluşturarak iş yapış şeklini geliştirebilecek
 İç ve dış müşteri ile daha etkin iletişim kurabilecek
 Yaratıcılığını geliştirebilecek
 İş ve özel hayatında çok daha etkin stres yönetimi yapabilecek
 Tepkisel davranmak yerine sorumluluk alarak durumları kontrol altına alabilecek
 Farkındalıklarını geliştirerek, sınırlayıcı inançlarını, davranışlarını ve bakış açılarını dönüştürebileceklerdir.

Eğitim Metodolojisi
 Kapsamlı bilgi paylaşımı
 Hayatın içinden örnekler ve bilimsel araştırma sonuçları ile mindfulness’ın hayatımızdaki öneminin iletilmesi
 İş hayatından Mindfulness uygulaması örnekleri
 Günlük hayatta uygulanabilecek, temel mindfulness uygulamaları
 Meditasyon uygulamaları



You may also like the following events from PDR Open Platform:

Map PDR Open Platform, Ord. Prof. Fahrettin Kerim Gökay Cad. No: 25 Kat: 1 Altunizade Üsküdar, 34662 Istanbul, Turkey, Istanbul, Turkey
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement

More Events in Istanbul

Explore More Events in Istanbul