Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events

Ürün Kurtiç / Yoga ve Ayurveda ile Eklem Sağlığını Keşfetmek

Advertisement

Ürün Kurtiç / Yoga ve Ayurveda ile Eklem Sağlığını Keşfetmek


Yaş aldıkça bedende meydana gelen deformasyonun ilk gözlemlendiği yerlerden biri eklemlerdir. Diz, omuz, kalça, bilek, omurga gibi önemli eklem bölgelerinin yoga pratiğinde nasıl korunacağını ve destekleneceğini keşfetmek için bu özel atölye çalışması ile önemli bir adım atacağız. Öncelikle
teorik olarak eklem anatomisini tanıyacak, eklem sağlığı için Yoga
tavsiyelerini öğrenecek ve ardından da bu konuyu detaylı farkındalıkla içerecek bir pratiğe eşlik edeceksiniz.
Seansın son bölümünde Ayurveda’nın eklemleri sağlıklı tutmak ve olası hasarı tamir etmek için tavsiyelerini işleyeceğiz.

13:30-14:30 Eklem Anatomisi Teori
14:30-16:00 Yoga Pratiği
16:00-17:00 Ayurveda Tavsiyeleri

25 Mayıs // 13:30-17:00
YogaŞala Etiler

Ücret: 200 TL (15 Nisan tarihine kadar yapılan kayıtlarda 150 TL.) Üniversite
öğrencilerine %50 indirimlidir.
- Her seviyeden Yoga uygulayıcıları için uygundur.
- Çalışmaya katılmak için Ayurveda hakkında bilgi sahibi olmak gerekli
değildir.
- Atölyenin gerçekleşmesi için 10 Mayıs 2019’a kadar minimum 8 kişinin kayıt
yaptırması gereklidir.
-Atölye için sadece nakit ödeme alınabilmektedir. Tarafınızca yapılan
iptallerde ücret iadesi mümkün değildir.

Ürün Kurtiç

Ürün, 2003 yılında Ashtanga Yoga’yla Londra'da sanat eğitimi alırken tanıştı.Yoga sistemini derinlikli olarak öğrenebilmek için Hindistan'a doğru yola çıktı.Hindistan her sene geri döndüğü ikinci evi olurken, yoga ise tüm yaşamını emanet ettiği müthiş bir yolculuğa dönüştü. Dünyanın her köşesinde Yoga Felsefesi, Ayurveda ve Hatha Yoga pratiği üzerine uzmanlaşırken, 2009 yılında Richard Freeman ile tanışmak bir dönüm noktası olmuştur. Ürün, Boulder'da tamamladığı ileri Seviye Yoga Uzmanlığı programını yoga yolculuğunun en önemli ve etkileyici adımı olduğunu
hissediyor ve halen Richard'ın eğitimlerine katılmaya devam ediyor.
Krishnamacharya'nın en uzun süreli öğrencisi Sriwatsa Ramaswami ile Vinyasa Krama Uzmanlaşma Programı'nı 2014 yılında tamamlayan Ürün, bu derinlikli yoga geleneğini paylaşmaktan büyük mutluluk duyuyor. Ürün, Yoga'nın yaşamında gerçekleştirdiği sihirli dokunuş için minnettar ve yoga seanslarında tüm yaşam birikiminden gelen bu ilhamı paylaşıyor.



You may also like the following events from YogaŞala:

Map YogaŞala, Tepecik Yolu Cad. Akgören Sok. No:3 Kat:5 Etiler Beşiktaş, 34337 Istanbul, Turkey, Istanbul, Turkey
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement