Kunne du tænke dig mere energi, en stærkere, strammere og gladere krop?
Bootcampen er til dig, der ønsker varige resultater med din livsstilsændring vægttab og mere muskelmasse.
Træningen bliver tilpasset, så den foregår på dit niveau og kostvejledningen lægger vægt på vaneændring.
Træningen er funktionel og udfordrende, men vi har det også sjovt, mens vi træner.
Du får:
- Kropsanalyse/måling og vejning (start- og slutvejning)
- Lukkede træningshold 2x om ugen i 8 uger på dit niveau
- Træning: onsdage og fredage 8.15-9.10
- En fantastisk holdånd og opbakning deltagerne imellem
- Lukket Facebookgruppe for deltagerne
- Undervisning i sund kost og sunde vaner i Facebookgruppen.
Praktisk info:
Opstart: onsdag d. 7. januar 2026 kl. 08.15-09.10
Pris: 2150,-/ 8 uger
Træningstidspunkter:
Onsdage og fredage kl. 8.15-9.10
Træningen foregår på Høegh Guldbergsgade 36B stueetg.
NB: Medlemskab i Fit&Sund er ikke inkluderet i forløbet.
Du kan booke din plads her:
https://www.mariannewestman.dk/bootcamps/
