# Event Details - **Event Name**: Das DU-Seminar - Wenn dich der Alltag erschöpft - **Event Start and End Date**: Sun, 12 Apr, 2026 at 10:00 am – Sun, 12 Apr, 2026 at 04:00 pm (+02:00) - **Event Description**: Was dir im Alltag selten erklärt wird und dir wieder Kraft gibt.About this EventWarum bin ich eigentlich so erschöpft?Sie schlafen genug – und sind morgens trotzdem müde.Kaffee bringt Sie in Gang, aber nicht wirklich durch den Tag.Kleinigkeiten stressen schneller als früher.Abends fehlt die Energie – selbst für schöne Dinge.Der Kopf läuft weiter, obwohl Sie längst zur Ruhe kommen wollen. https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/f2dab9d0-2553-11f1-a591-7f7175887899-rimg-w740-h740-dc1b1613-gmir.jpg Erschöpfung - Druck im Kopf - Verspannter Rücken - Infektanfälligkeit - Gewicht, das sich verändert, ohne klaren Grund.Was wir gelernt haben?Symptom weg – Problem gelöst.Was wir nie gelernt haben?Warum der Körper überhaupt so reagiert und was dahinter steckt.Der Arzt misst Werte - Das Labor ist unauffällig - Sie bekommen ein Rezept.Und trotzdem bleiben Sie erschöpft - gereizt - überlastet.Nicht, weil jemand versagt hat, sondern weil oft getrennt behandelt wird, was tatsächlich zusammenhängt. Denn der Körper arbeitet nicht isoliert.Stress beeinflusst den Schlaf, Schlaf beeinflusst den Stoffwechsel, Gedanken beeinflussen Hormone, Ernährung beeinflusst Energie, Bewegung beeinflusst Regeneration.Es ist ein System und Systeme reagieren.Wenn Ihr Auto ruckelt, kleben Sie kein Stück Tape über die Motorleuchte.Sie schauen unter die Haube.Warum machen wir es bei unserem Körper anders?Erschöpfung ist kein Zufall. Sie ist eine logische Reaktion auf Zusammenhänge, die wir nie gelernt haben zu verstehen. Genau darum geht es an diesem Impulstag:Nicht Symptome überdecken, sondern erkennen, was zusammen wirkt..Wir schauen gemeinsam „unter die Motorhaube“.Verständlich, Alltagstauglich, Ohne FachchinesischSie erfahren:• warum Stress den Darm beeinflusst• warum Erschöpfung nicht nur mit Schlaf zusammenhängt• welche Rolle Vitalstoffe wirklich spielen• wie Gedanken körperlich wirken• weshalb kleine Veränderungen große Wirkung haben können https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/f3096af0-2553-11f1-8500-4f0c3b0bf48e-rimg-w1110-h740-dcbdbdc3-gmir.jpg Was Sie an diesem Tag erwartetUnser Gesundheitstag verbindet kurze Impulse, praktische Übungen und Raum für Austausch.Sie erhalten verständliche Einblicke aus unterschiedlichen Perspektiven – rund um Stress, Körper, Ernährung und Alltag.Die Impulse sind bewusst kurz gehalten (ca. 30 Minuten insgesamt), damit genug Zeit bleibt, Dinge direkt auszuprobieren, zu erleben und Fragen zu stellen.Jeder Themenblock dauert etwa zwei Stunden und kann einzeln oder gemeinsam besucht werden.Die Themenblöcke10:00 – 12:00 UhrStress & ErschöpfungWarum fühlen sich so viele Menschen dauerhaft müde und angespannt?Was passiert im Körper, wenn Stress zum Dauerzustand wird – und warum reicht Schlaf allein oft nicht aus? Warum Erschöpfung nicht plötzlich entsteht, sondern sich entwickelt.In kurzen Impulsen schauen wir auf die Zusammenhänge zwischen Gedanken, Nervensystem und körperlicher Energie – und probieren erste kleine Übungen zur Entspannung aus.12:00 – 14:00 UhrDarm, Ernährung & EnergieDer Darm beeinflusst weit mehr als nur die Verdauung.Er steht in enger Verbindung mit unserem Immunsystem, unserer Stimmung und unserer Energie.In diesem Block geht es darum, wie Ernährung, Stress und Vitalstoffe zusammenwirken und warum kleine Veränderungen im Alltag große Wirkung haben können. https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/f33731b0-2553-11f1-8500-4f0c3b0bf48e-rimg-w493-h740-dc494547-gmir.jpg 14:00 – 16:00 UhrBeziehungen, Alltag & innere BalanceBelastung entsteht oft nicht nur durch Arbeit, sondern auch durch Gedanken, Erwartungen und unser Umfeld.Wir schauen darauf, wie Alltag und Beziehungen unser inneres Gleichgewicht beeinflussen – und wie wir wieder mehr Ruhe und Klarheit finden können. https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/f368f010-2553-11f1-8500-4f0c3b0bf48e-rimg-w1110-h740-dc46312e-gmir.jpg Zusätzlich erleben SieNeben den kurzen Impulsen gibt es über den Tag verteilt immer wieder Gelegenheit zum Ausprobieren und Ankommen:• kleine Atem- und Entspannungsübungen• kurze Regenerationsimpulse für den Alltag• Handmassagen und Anwendungen mit ätherischen Ölen• kleine Snacks• Zeit für Gespräche, Fragen und AustauschDer Tag soll keine Informationsflut sein, sondern ein Raum, um Zusammenhänge zu verstehen und neue Impulse mitzunehmen. - **Event URL**: https://allevents.in/hohe-b%C3%B6rde/das-du-seminar-wenn-dich-der-alltag-erschöpft/100001982885858982 - **Event Categories**: workshops - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 ## Ticket Details - **Ticket URL**: https://consumer.pxf.io/c/1339408/3151484/39691?partnerpropertyid=1191892&MediaPartnerPropertyId=1191892&svlink=14105511&level=1&u=https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.com%2Fe%2Fdas-du-seminar-wenn-dich-der-alltag-erschopft-tickets-1982885858982 - **Ticket Price Range**: min: 19, max: 19, currency: EUR ## Event venue details - **city**: Hohe Börde - **state**: SA - **country**: Germany - **location**: Berliner Allee 18 - **lat**: 52.1787028 - **long**: 11.4855713 - **full address**: Berliner Allee 18, Berliner Allee 18, Hohe Börde, Germany ## Event Organizer details - **affiliate_id**: 10 - **organizer**: Schwarz-Akademie (https://allevents.in/org/schwarz-akademie/26830825) ## Event gallery - **Alt text**: banner - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/fd926c58c775560114d2049b529091ddc0a073437447f2a4b5ea4784e644113d-rimg-w1200-h600-dc46332e-gmir.jpg?v=1774117801 - **Alt text**: thumbnail - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=Das+DU-Seminar+-+Wenn+dich+der+Alltag+ersch%C3%B6pft&date=12+Apr ## FAQs - **Q**: When is the event happening? - **A:** Sun, 12 Apr, 2026 at 10:00 am (+02:00) - **Q**: Where is the event happening? - **A:** Berliner Allee 18, Berliner Allee 18, Hohe Börde, Germany - **Q**: What is the ticket price? - **A:** starting from 19 up to 19 EUR - **Q**: Who is organizing the event? - **A:** Schwarz-Akademie - **Q**: What type of event is this? - **A:** workshops - **Q**: Where can I find ticket details about Das DU-Seminar - Wenn dich der Alltag erschöpft ? - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Das DU-Seminar - Wenn dich der Alltag erschöpft", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/fd926c58c775560114d2049b529091ddc0a073437447f2a4b5ea4784e644113d-rimg-w1200-h600-dc46332e-gmir.jpg?v=1774117801", "startDate": "2026-04-12T10:00:00+02:00", "endDate": "2026-04-12T16:00:00+02:00", "url": "https://allevents.in/hohe-b%C3%B6rde/das-du-seminar-wenn-dich-der-alltag-erschöpft/100001982885858982", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Berliner Allee 18", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Berliner Allee 18", "postalCode": "39326", "addressLocality": "Hohe Börde", "addressRegion": "SA", "addressCountry": "DE" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "52.1787028", "longitude": "11.4855713" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Was dir im Alltag selten erklärt wird und dir wieder Kraft gibt.", "offers": [ { "@type": "AggregateOffer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "EUR", "availabilityStarts": "2026-03-21", "availabilityEnds": "2026-04-12T16:00:00+02:00", "validFrom": "2026-03-21", "lowPrice": "19.00", "highPrice": "19.00", "price": "19.00", "url": "https://allevents.in/hohe-b%C3%B6rde/das-du-seminar-wenn-dich-der-alltag-erschöpft/100001982885858982" }, { "@type": "Offer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "EUR", "availabilityStarts": "2026-03-21", "availabilityEnds": "", "validFrom": "2026-03-21", "url": "https://allevents.in/hohe-b%C3%B6rde/das-du-seminar-wenn-dich-der-alltag-erschöpft/100001982885858982", "price": "19.00", "name": "Teilnehmer" } ], "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Schwarz-Akademie", "url": "https://allevents.in/org/schwarz-akademie/26830825", "description": "In einer Welt voller Herausforderungen und ständiger Veränderungen ist emotionale Gesundheit der Schlüssel zu persönlichem und beruflichem Erfolg. 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