# Event Details - **Event Name**: Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf - **Event Start and End Date**: Sat, 29 Aug, 2026 at 08:30 am – Sat, 29 Aug, 2026 at 01:30 pm - **Event Description**: Kom langs, relax en ontdek hoe je helemaal jezelf kunt zijn op onze Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf!About this EventOpendeurdag Thuiskomen bij jezelfBen je op zoek naar een erkende opleiding tot yogadocent of wil je graag meer weten over onze yogalessen en yogagemeenschap? Dan nodigen we je van harte uit op onze gratis opendeurdag op 29 augustus.Tijdens deze inspirerende dag maak je kennis met het Vormingsinstituut, onze docenten, leerlingen en de warme sfeer die onze opleiding en yoga community kenmerkt. Ontdek hoe yoga niet alleen een praktijk is, maar ook een weg naar persoonlijke groei, verdieping en thuiskomen bij jezelf.AgendaOpendeurdag Thuiskomen bij Jezelf?: 08:30 AM - 09:10 AMWerken rond het hart met GertHost: GertInfo: Open jouw hart in de zomerzon De zomer is het seizoen van bloei, levenskracht en overvloed. Het is het moment waarin de intenties en doelen die je tijdens de lente hebt gezaaid, volledig tot wasdom komen en zichtbaar worden. De intense energie van de zon nodigt je uit om naar buiten te treden, te stralen en voluit te leven. In de oosterse filosofie is dit bij uitstek de periode waarin de energie van het hart centraal staat. In deze Hatha yogales nemen we de tijd om te vertragen, te voelen en ruimte te maken in de borstkas, schouders en bovenrug. Met milde, openende houdingen(âsana’s) en een kalmerende ademhaling (prânâyâma) nodigen we zachtheid en mildheid uit. Laat de fysieke en mentale spanning van je afglijden en creëerruimte om te ontvangen wat deze zomer jou te bieden heeft. Wees welkom om jouw hartenergie op te laden.?: 09:15 AM - 09:55 AMNek & schouders met NatasjaInfo: Tijdens deze opendeurdag nodigen we je uit om een korte, voor iedereentoegankelijke yogales te ervaren met aandacht voor nek en schouders —plekken in ons lichaam waar spanning zich vaak als eerste vastzet. Met zachte kriya’s en rustige asana’s brengen we beweging en ruimte in dit gebied, zodat de energie weer vrij kan stromen en je lichaam mag verzachten. Een moment om los te laten, en weer lichtheid te voelen.?: 10:00 AM - 10:40 AMDe Kosha’s met LiesbethInfo: Volgens de yogafilosofie bestaan we allen uit vijf lagen of kosha’s. Kosha betekent schil, laag. De lagen passen perfect in elkaar en staan voor energielichamen die van het grofstoffelijke, fysieke naar het subtiele, spirituele lichaam lopen. Deze lagen staan met elkaar in verbinding en kunnen dus ook uit balans zijn. Yoga en de filosofie helpen ons hierin om er weer voeling en verbinding in te krijgen.?: 11:10 AM - 11:50 AMMeer bewust worden van onze schouderbladen en hun functie met JeannetteInfo: Onze schouderbladen liggen zowat ‘los’ op onze ribben en kunnen in allerichtingen over de borstwand verschuiven. We kunnen ze niet zien, maar als ze niet voldoende ruimte krijgen om te bewegen, dan kunnen we dat meestal heel goed waarnemen. Niet in het schouderblad zelf, maar meestal in de aangrenzende delen van het lichaam. De beweeglijkheid van het schoudergewricht kan hierdoor belemmerd worden, de ademhaling kan belemmerd worden en we kunnen spanningsklachten ervaren in de spieren rondom het schouderblad wat zich vaak uit in pijnklachten.?: 11:55 AM - 12:35 PMDe adem met AnneInfo: De ademhaling is een belangrijk onderdeel van yoga. Via eenvoudige kriya’s gaan we ruimte maken in ons lichaam zodat de adem vrijer kan stromen. De kriya’s zijn gericht op het openen van de drie belangrijke ademruimtes in het lichaam..?: 12:40 PM - 01:20 PMMantra met GrietInfo: Mantra hoort bij yoga beoefening en wordt aanzien als een actieve vorm van meditatie. Mantra’s zijn woordformules ontstaan uit eeuwenoude tradities die we gedurende een bepaalde tijd herhalen. Mantra gebruiken we als het object van de gedachte, contemplatie en meditatie totdat het de hele mind heeft doordrongen. Uiteindelijk zuivert de mantra alle onderbewuste impulsen en emoties en wordt het de leidraad van het eindige voorbijgaande naar een diepe waarneembare stilte. Deze stilte is niet zomaar de afwezigheid van woorden. Het gaat veel verder dan dat.?: 10:40 AM - 11:10 AMCommunitymoment – ontmoet, verbind en ontdekInfo: Tijdens de pauze nemen we ruim de tijd voor een warm communitymoment. Geniet van een kopje thee, maak kennis met onze docenten, cursisten en andere geïnteresseerden, en ervaar de open en gemoedelijke sfeer van onze yogagemeenschap. Dit is het ideale moment om vragen te stellen over de lessen, de erkende yogadocentenopleiding of jouw persoonlijke yogapad. Of je nu gewoon nieuwsgierig bent, overweegt om een opleiding te volgen of graag gelijkgestemden ontmoet, je bent van harte welkom. We geloven dat yoga niet alleen op de mat gebeurt, maar ook in de verbinding met elkaar. Daarom maken we van deze pauze een moment van ontmoeting, inspiratie en authentieke uitwisseling. - **Event URL**: https://allevents.in/heusden-zolder/opendeurdag-thuiskomen-bij-jezelf/100001994125646489 - **Event Categories**: health-wellness - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 - **Event Highlights**: - Duration: 5 hours - Location: Ringlaan 4 - Languages: English ## Ticket Details - **Ticket Price Range**: min: 0, max: 0, currency: EUR ## Event venue details - **city**: Heusden-Zolder - **state**: LI - **country**: Belgium - **location**: Ringlaan 4 - **lat**: 51.0238616 - **long**: 5.310309 - **full address**: Ringlaan 4, 4 Ringlaan, Heusden-Zolder, Belgium ## Event gallery - **Alt text**: Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/7fbeb2d09850be125bd8dc2f6d92e2a840a9660cc8ed0634a8839a9c25c6c62d-rimg-w940-h470-dc462e2f-gmir.jpg?v=1784402060 ## FAQs - **Q**: When and where is Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf being held? - **A:** Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf takes place on Sat, 29 Aug, 2026 at 08:30 am to Sat, 29 Aug, 2026 at 01:30 pm at Ringlaan 4, 4 Ringlaan, Heusden-Zolder, Belgium. - **Q**: Who is organizing Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf? - **A:** Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf is organized by Vormingsinstituut voor Yogadocenten. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Heusden-Zolder, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/7fbeb2d09850be125bd8dc2f6d92e2a840a9660cc8ed0634a8839a9c25c6c62d-rimg-w940-h470-dc462e2f-gmir.jpg?v=1784402060", "startDate": "2026-08-29", "endDate": "2026-08-29", "url": "https://allevents.in/heusden-zolder/opendeurdag-thuiskomen-bij-jezelf/100001994125646489", "location": { "@type": "Place", "name": "Ringlaan 4", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "4 Ringlaan", "postalCode": "3550", "addressLocality": "Heusden-Zolder", "addressRegion": "LI", "addressCountry": "BE" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "51.0238616", "longitude": "5.310309" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Kom langs, relax en ontdek hoe je helemaal jezelf kunt zijn op onze Opendeurdag Thuiskomen bij jezelf!", "offers": [ { "@type": "AggregateOffer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "EUR", "availabilityStarts": "2026-09-04", "availabilityEnds": "2026-08-29", "validFrom": "2026-09-04", "lowPrice": "0.00", "highPrice": "0.00", "price": "0.00", "url": "https://allevents.in/heusden-zolder/opendeurdag-thuiskomen-bij-jezelf/100001994125646489" }, { "@type": "Offer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "EUR", "availabilityStarts": "2026-09-04", "availabilityEnds": "", "validFrom": "2026-09-04", "url": "https://allevents.in/heusden-zolder/opendeurdag-thuiskomen-bij-jezelf/100001994125646489", "price": 0, "name": "General Admission" } ], "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Vormingsinstituut voor Yogadocenten", "url": "https://allevents.in/org/vormingsinstituut-voor-yogadocenten/28032264", "description": "Al meer dan 40 jaar is het Vormingsinstituut voor Yogadocenten in Heusden-Zolder een plaats waar mensen zich kunnen verdiepen in yoga, persoonlijke groei en bewust leven. Wat begon vanuit een passie voor authentieke yoga, is uitgegroeid tot een erkend opleidingsinstituut waar kwaliteit, traditie en menselijkheid hand in hand gaan.Naast wekelijkse yogalessen voor beginners en gevorderden organiseert het Instituut een diepgaande, erkende opleiding tot yogadocent volgens de richtlijnen van de Europese Yoga Unie en de Yogafederatie Nederlandstaligen België. De opleiding combineert praktijk en theorie en is geworteld in de traditie van hatha yoga, met aandacht voor ademhaling, meditatie, filosofie en persoonlijke ontwikkeling.Onze grootste kracht is misschien wel de warme gemeenschap die doorheen de jaren is ontstaan. Het Vormingsinstituut is een plek waar mensen elkaar ontmoeten, inspireren en ondersteunen, ongeacht hun ervaring of achtergrond. Of je nu op zoek bent naar meer rust, verdieping in je eigen yogapad of de wens voelt om yoga door te geven aan anderen, je bent van harte welkom.Wij geloven dat yoga meer is dan een reeks houdingen. Het is een levensweg die uitnodigt tot bewustwording, verbinding en thuiskomen bij jezelf. Vanuit die visie organiseren we inspirerende lessen, opleidingen, workshops en ontmoetingsmomenten waarin iedereen de ruimte krijgt om te groeien – op zijn of haar eigen tempo." } ] } ] ```