💃 Tango Barre -kurssi
Opi ja syvennä tangon perusliikkeitä naisille, yhdistäen tekniikka ja eleganssi tankoharjoitusten avulla.
Kurssi sisältää venyttelyä, naisellisia koristeluja (adornos) sekä lyhyen koreografian, jossa opittuja asioita sovelletaan käytännössä.
📝 Kurssin rakenne
Lämmittely & venyttely
Nivelten liikkuvuus: Lempeitä harjoituksia kehon herättämiseksi ja nivelten valmisteluun.
Dynaaminen venyttely: Jalkoihin, lantioon ja selkään kohdistuvat liikkeet joustavuuden lisäämiseksi.
Perustekniikka tangossa tangolla (barre)
Tango walk: Eteen- ja taaksepäin kävelyharjoituksia keskittyen ryhtiin, projektiin ja tasapainoon.
Ochos ja pivotit: Ocho-harjoituksia tangolla, painonsiirron, lantion kierron ja jalan ojennuksen kanssa.
Adornos (koristelut)
Hienovaraiset liikkeet ja koristelut lisäämään sulokkuutta ja omaa tyyliä.
Lyhyt tangokoreografia
Helposti muistettava, mutta elegantti kokonaisuus, jossa keskitytään hallintaan ja liikkeiden yhdistämiseen.
📌 Kurssin tiedot
📅 Aika: Joka sunnuntai alkaen 05.01.2025
Ryhmä 1: klo 15:00 – 16:30
Ryhmä 2: klo 16:30 – 18:00
(Max. 4 osallistujaa per ryhmä – vain rekisteröityneet voivat osallistua)
🎭 Kauden lopussa pidetään esitys koko koreografialla. Osallistuminen on vapaaehtoista.
✨ Taso: Naisille, joilla on perustason tango-osaamista ja halu syventää tekniikkaa ja koristeluja.
📍 Paikka: Kuortaneenkatu 13, 2. kerros, Helsinki
👩🏫 Opettajat: Anna Korolove & Alejandro Herlan (AR)
👉 Ilmoittautuminen:
https://forms.gle/JWMh51tmVZBNbSCD7
💃 Tango Barre Course
Learn and refine the fundamental tango movements for women, combining technique and elegance through barre exercises.
This course includes stretching, feminine adornments, and a short choreography to apply what you’ve learned.
📝 Course Structure
Warm-up & Stretching
Joint Mobility: Gentle exercises to activate the body and prepare the joints.
Dynamic Stretching: Focus on legs, hips, and back to increase flexibility.
Basic Technique at the Barre
Tango Walk: Forward and backward exercises with posture, projection, and balance.
Ochos & Pivots: Practicing ochos at the barre, working on weight transfer, hip rotation, and pointed footwork.
Adornos
Subtle movements and embellishments to enhance grace and personal style.
Short Tango Choreography
An easy-to-remember routine, designed to be elegant and practical for applying technique with control and connection.
📌 Course Details
📅 When: Every Sunday, starting 05.01.2025
Group 1: 15:00 – 16:30
Group 2: 16:30 – 18:00
(Max. 4 ladies per group — only registered participants can attend)
🎭 At the end of the season, there will be a presentation with a full choreography. Participation is optional.
✨ Level: Women with basic tango experience, looking to deepen their technique and adornments.
📍 Location: Kuortaneenkatu 13, 2nd floor, Helsinki
👩🏫 Teachers: Anna Korolove & Alejandro Herlan (AR)
👉 Registration:
https://forms.gle/JWMh51tmVZBNbSCD7
You may also like the following events from Tango Club Helsinki:
Also check out other
Workshops in Helsinki.
