# Event Details

- **Event Name**: Mielen rentoutta hengitysharjoittelulla
- **Event Start and End Date**: Thu, 16 Jul, 2026 at 03:00 pm – Thu, 16 Jul, 2026 at 04:30 pm
- **Event Description**: Oletko kiinnostunut kehon ja mielen yhteydestä? Haluaisitko oppia lempeitä hengitysharjoituksia, joiden avulla voit lievittää stressiä tai ahdistusta? Tietoinen hengitys on yksinkertainen tapa vaikuttaa oman hermoston tilaan ja harjoitukset on helppo ottaa osaksi omaa arkea. Et tarvitse mitään osaamista etukäteen, kiinnostus kehomielityöskentelyyn ja halu tehdä lyhyitä harjoituksia kotona kurssikertojen välillä riittää. Teemme harjoituksia istuen, seisoen ja makuuasennossa. Olet lämpimästi tervetullut kurssille!
Kurssin ohjaa toimintaterapeutti, hengitysvalmennuksen opiskelija Kati Sankala.
Kurssi on ilmainen. Ilmoittautumiset Helmi-talolle, puh. 0401616604 tai verkkosivuillamme
- **Event URL**: https://allevents.in/helsinki/mielen-rentoutta-hengitysharjoittelulla/200030393617158
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Helsinki
- **state**: ES
- **country**: Finland
- **location**: Mäkelänkatu 56, 00510 Helsinki, Finland
- **lat**: 60.19704
- **long**: 24.9501
- **full address**: Mäkelänkatu 56, 00510 Helsinki, Finland, Backasgatan 56, FI-00510 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland

## Event gallery

- **Alt text**: Mielen rentoutta hengitysharjoittelulla
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/9290652d95ad76e3f7aaa0e13ecb906fda5cf2869fbd1e07f8340ba691a35398-rimg-w1200-h848-dcffffff-gmir?v=1783809597

## FAQs

- **Q**: When and where is Mielen rentoutta hengitysharjoittelulla being held?
  - **A:** Mielen rentoutta hengitysharjoittelulla takes place on Thu, 16 Jul, 2026 at 03:00 pm to Thu, 16 Jul, 2026 at 04:30 pm at Makelankatu 56, 00510 Helsinki, Finland, Backasgatan 56, FI-00510 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland.
- **Q**: Who is organizing Mielen rentoutta hengitysharjoittelulla?
  - **A:** Mielen rentoutta hengitysharjoittelulla is organized by Mielenterveysyhdistys Helmi.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Mielen rentoutta hengitysharjoittelulla",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/9290652d95ad76e3f7aaa0e13ecb906fda5cf2869fbd1e07f8340ba691a35398-rimg-w1200-h848-dcffffff-gmir?v=1783809597",
        "startDate": "2026-07-16",
        "endDate": "2026-07-16",
        "url": "https://allevents.in/helsinki/mielen-rentoutta-hengitysharjoittelulla/200030393617158",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Mäkelänkatu 56, 00510 Helsinki, Finland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Backasgatan 56, FI-00510 Helsinki, Suomi",
                "addressLocality": "Helsinki",
                "addressRegion": "ES",
                "addressCountry": "FI"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "60.19704",
                "longitude": "24.9501"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Oletko kiinnostunut kehon ja mielen yhteydestä? Haluaisitko oppia lempeitä hengitysharjoituksia, joiden avulla voit lievittää stressiä tai ahdistusta? Tietoinen hengitys on yksinkertainen tapa vaikuttaa oman hermoston tilaan ja harjoitukset on helppo ottaa osaksi omaa arkea. Et tarvitse mitään osaam",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Mielenterveysyhdistys Helmi",
                "url": "https://allevents.in/org/mielenterveysyhdistys-helmi/1198813",
                "description": "Mielenterveysyhdistys HELMI on mielenterveysväen ruohonjuuritason etujärjestö ja toimintayhteisö."
            }
        ]
    }
]
```