# Event Details

- **Event Name**: Yin & Restorative yoga med avslappning och gong
- **Event Start and End Date**: Fri, 30 Jan, 2026 at 06:00 pm – Fri, 30 Jan, 2026 at 08:00 pm
- **Event Description**: Välkommen till vår njutningsbara fredagslyx med Yin & Restorative Yoga med Yoga Nidra och Gongavslappning.

Du får en stund att pausa från livets alla måsten och göranden, en möjlighet att balansera våra nervsystem och återhämta dig till både kropp och själ.

Du guidas varsamt och mjukt in i en trygg bubbla, där upplevelsen av tid och rum försvinner. Du får tid att bara andas och vara i det magiska nuet, där du kan bjuda in kroppens självläkande förmåga.

Vi gör en mjuk övergång från aktivitet till vila genom några dynamiska Yinpositioner. Allteftersom hjärnvågorna saktar ner, går vi djupare in i kroppen, får tid att hitta spänningar och landar i Restorative-positioner. 

Vi utforskar gränsen mellan sömn och vakenhet genom den guidade Nidran och läkande gongspel.

Förutom inre balans och harmoni och fysisk och mental läkning, kan denna yoga leda till bättre sömn, lugnare mage, öka förmågan att hantera stress och smärta, mer livsglädje och bättre fokus.

Praktisk information:
Datum: 30 januari 2026
Tid: 18-20

Pris per pass: 325kr (295kr heltidspensionär)
Betalning sker vid bokning och då är din plats garanterad.
Swish 123 528 1068 eller BG 743-0523

Plats: My Balance Yogastudio, Planteringsvägen 198, Helsingborg.

Anmälan och frågor:
petra@balancedbynature.se
0730514785

Varmt välkommen!
- **Event URL**: https://allevents.in/helsingborg/yin-and-restorative-yoga-med-avslappning-och-gong/200029382005153
- **Event Categories**: health-wellness, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 36

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Helsingborg
- **state**: SN
- **country**: Sweden
- **location**: MY Balance
- **lat**: 56.009031454549
- **long**: 12.729467972796
- **full address**: MY Balance, Planteringsvägen 202, SE-252 32 Helsingborg, Sverige, Helsingborg, Sweden

## Event gallery

- **Alt text**: Yin & Restorative yoga med avslappning och gong
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/3ac435bc6ad2a69608ad826ddedbf669807392eb973de0327cf2f44c22c7cb7f-rimg-w1200-h900-dcdbdcd4-gmir?v=1769639204

## FAQs

- **Q**: When and where is Yin & Restorative yoga med avslappning och gong being held?
  - **A:** Yin & Restorative yoga med avslappning och gong takes place on Fri, 30 Jan, 2026 at 06:00 pm to Fri, 30 Jan, 2026 at 08:00 pm at MY Balance, Planteringsvägen 202, SE-252 32 Helsingborg, Sverige, Helsingborg, Sweden.
- **Q**: Who is organizing Yin & Restorative yoga med avslappning och gong?
  - **A:** Yin & Restorative yoga med avslappning och gong is organized by Balanced by Nature - KCR / Yoga / Coaching / Mindfulness.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Yin & Restorative yoga med avslappning och gong",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/3ac435bc6ad2a69608ad826ddedbf669807392eb973de0327cf2f44c22c7cb7f-rimg-w1200-h900-dcdbdcd4-gmir?v=1769639204",
        "startDate": "2026-01-30",
        "endDate": "2026-01-30",
        "url": "https://allevents.in/helsingborg/yin-and-restorative-yoga-med-avslappning-och-gong/200029382005153",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "MY Balance",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Planteringsvägen 202, SE-252 32 Helsingborg, Sverige",
                "addressLocality": "Helsingborg",
                "addressRegion": "SN",
                "addressCountry": "SE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "56.009031454549",
                "longitude": "12.729467972796"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Välkommen till vår njutningsbara fredagslyx med Yin & Restorative Yoga med Yoga Nidra och Gongavslappning.\n\nDu får en stund att pausa från livets alla måsten och göranden, en möjlighet att balansera våra nervsystem och återhämta dig till både kropp och själ.\n\nDu guidas varsamt och mjukt in i en",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Balanced by Nature - KCR  Yoga  Coaching  Mindfulness",
                "url": "https://allevents.in/org/balanced-by-nature-kcr-yoga-coaching-mindfulness/26481955"
            }
        ]
    }
]
```