2-Tage Krav Maga & SV Basic Seminar Erwachsene

Im November bieten wir euch die Möglichkeit, an zwei Tagen ganz kompakt einen Überblick über die Basics von Krav Maga und Selbstverteidigung zu bekommen.

Besondere Fitness oder Vorkenntnisse sind NICHT erforderlich!


Es geht an zwei Tagen um die grundlegenden Prinzipien der Selbstverteidigung, und wir schauen uns diverse explizite Gefahrensituationen mit körperlichen Techniken detaillierter an. Wir sprechen darüber hinaus über die Entstehung und Dynamiken von Gewalt, das Erkennen von Warnsignalen und körperliche "Notlösungen".


Du hast noch keine oder wenig Vorerfahrung und willst möglichst kompakt etwas für deine persönliche Sicherheit tun?

Dann ist dieses Zweitägige Seminar genau das Richtige für Dich!

Das Seminar ist in sich geschlossen, und bietet dir einen fundierten Überblick – es kann aber auch als Einstieg ins reguläre Training dienen, sofern du das möchtest.

Alle Infos auf einen Blick:

Wann?
22.11. 14.00 - 17.00 Uhr
23.11. 14.00 - 17.00 Uhr

Wo?
Solid Defense
Kirchheimer Hof 5
69124 Heidelberg

Preis:
150€ pro Teilnehmer*In
(Schüler/ Studentenpreise auf Anfrage)

Was du mitbringen solltest:
Bequeme Kleidung, etwas zu trinken, Hallenschuhe und ggf. ein kleines Handtuch

Fragen gerne an dHJhaW5pbmcgfCBzb2xpZC1kZWZlbnNlICEgZGU=
Anmeldung über https://www.solid-defense.de/unsere-kurse/

Wir freuen uns auf euch!

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