# Event Details

- **Event Name**: Van snaaibuien naar zelfzorg: hoe je grip krijgt op emo-eten
- **Event Start and End Date**: Mon, 26 Jan, 2026 at 06:30 pm
- **Event Description**: Gratis webinar! Van snaaibuien naar zelfzorg: hoe je grip krijgt op emo-eten 

Maandag 26 januari 2026
19.30 – 20.30 uur (+ 30 min. ruimte voor vragen)
Online & gratis deelname

Herken je dit? Je hebt een drukke dag gehad, voelt stress of een dip… en voor je het weet sta je met een pak koekjes of chips in je hand. Dat is geen gebrek aan discipline, maar een patroon waarin emoties, hormonen en gewoontes samen een rol spelen.
Tijdens dit webinar bundelen wij, Elke Stinkens (voedingsdeskundige) en Nikki Huntjens (coach), onze expertise om inzichten en praktische tips met je te delen.

Wat je mag verwachten:
Elke vertelt over de rol van insulineresistentie en cortisol en hoe voedzame maaltijden je lichaam en brein in balans brengen.
Nikki legt uit wat er in het brein gebeurt bij emo-eten en geeft tips om anders met die automatische reacties om te gaan.
We sluiten af met een interactieve Q&A, waarin je jouw vragen aan ons kan stellen.

Dit webinar is helemaal gratis. Wij willen je waardevolle kennis en inzichten meegeven die je meteen kan toepassen omdat we je graag op weg willen helpen naar meer rust en structuur in je relatie met eten. Voor de mensen die na dit webinar echt aan de slag willen om de opgedane kennis en tips op te pakken, bieden we een traject aan. Elke en Nikki hebben dit traject samen vormgegeven en we gaan zowel naar het emotionele stuk als naar het voeding stuk kijken. Meer informatie over het traject, geven we tijdens het webinar. 

Schrijf je in via deze link: https://www.praktijkmirae.be/webinarjanuari. Scrol naar beneden op de pagina voor de inschrijving! 

Disclaimer:
Dit webinar is bedoeld als inspiratie en educatie voor mensen die zich herkennen in emo-eten of een onrustige relatie met eten. Het is niet geschikt voor mensen met een eetstoornis (zoals anorexia, boulimia of binge eating disorder) of een depressie. Daarvoor is gespecialiseerde begeleiding nodig. Wij hebben de expertise om je inzicht en handvaten te geven rondom emo-eten, maar niet om psychische aandoeningen te behandelen binnen dit webinar. Herken je jezelf hierin of twijfel je? Neem gerust contact op, dan verwijzen we je graag door naar een passende hulpverlener.
- **Event URL**: https://allevents.in/hasselt/van-snaaibuien-naar-zelfzorg-hoe-je-grip-krijgt-op-emo-eten/200029531656438
- **Event Categories**: workshops, virtual, webinar
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029531656438?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=hasselt-events

## Event venue details

- **city**: Hasselt
- **location**: Online event
- **full address**: Online event, Kuringersteenweg 242, 3500 Hasselt, België, Hasselt

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Online groepspraktijk Mirae (https://allevents.in/org/online-groepspraktijk-mirae/27377686)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/87f924256ece76b8ebdc6305a85b4de67b01fb9abc71c991fbb56e77e77941c6-rimg-w1200-h667-dcbd7661-gmir?v=1768935158
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/2359069132c15ce6caf34b24c9ae42e6b3b2e0cf69a9149f2e7dade918a8359d-rimg-w300-h300-dcbe7863-gmir?v=1768935158

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Mon, 26 Jan, 2026 at 06:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Online event, Kuringersteenweg 242, 3500 Hasselt, België, Hasselt
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Online groepspraktijk Mirae
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, virtual, webinar
- **Q**: Where can I find ticket details about Van snaaibuien naar zelfzorg: hoe je grip krijgt op emo-eten ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Van snaaibuien naar zelfzorg: hoe je grip krijgt op emo-eten",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/87f924256ece76b8ebdc6305a85b4de67b01fb9abc71c991fbb56e77e77941c6-rimg-w1200-h667-dcbd7661-gmir?v=1768935158",
        "startDate": "2026-01-26",
        "url": "https://allevents.in/hasselt/van-snaaibuien-naar-zelfzorg-hoe-je-grip-krijgt-op-emo-eten/200029531656438",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Online event",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Kuringersteenweg 242, 3500 Hasselt, België",
                "addressLocality": "Hasselt",
                "addressRegion": null
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Gratis webinar! Van snaaibuien naar zelfzorg: hoe je grip krijgt op emo-eten \n\nMaandag 26 januari 2026\n19.30 – 20.30 uur (+ 30 min. ruimte voor vragen)\nOnline & gratis deelname\n\nHerken je dit? Je hebt een drukke dag gehad, voelt stress of een dip… en voor je het weet sta je met een pak koekjes o",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Online groepspraktijk Mirae",
                "url": "https://allevents.in/org/online-groepspraktijk-mirae/27377686"
            }
        ]
    }
]
```