Knuffelen is een manier om jezelf en anderen beter te leren kennen. Het is gezond, vermindert stress en geeft een gevoel van verbondenheid. Maar knuffelen kan ook spannend of ongemakkelijk zijn. Hoe geef ik mijn grenzen en wensen aan? Hoe respecteer ik die van de ander?
In een knuffelworkshop kun je op een speelse en veilige manier oefenen met aanraking. Je ontmoet nieuwe mensen in een warme sfeer, waar niets moet en alles mag. Je begint met aandacht voor jezelf en gaat dan langzaam contact maken met de ander. Je leert je eigen grenzen kennen en aangeven, en die van de ander te respecteren.
De workshop is niet gericht op seksualiteit, maar op liefdevolle aandacht.
Een warme knuffel is een cadeau voor jezelf en voor de ander.
