# Event Details

- **Event Name**: Introduksjon til traumetilpasset yoga 
- **Event Start and End Date**: Sat, 05 Sep, 2026 at 09:00 am – Sat, 05 Sep, 2026 at 04:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: KROPPEN SOM RESSURS VED LANGVARIG STRESS OG PTSD
- en introduksjon til traumetilpasset yoga

Lørdag 5. september 2026
Tid: Kl. 09.00-16.00
Lunsj: Kl. 12.00, 90 min
Pris: 1500 kr. Varm lunsj fra stasjonshagen kan bestilles for 100 kr.

Hjertelig velkommen til en dag med Traumetilpasset Yoga. Dagen består av forelesninger og praktiske øvelser fra yoga og kroppsbaserte metoder som støtte ved langvarig stress, PTSD og psykisk uhelse.

Workshopen undervises etter Traumaanpassad Yoga Sveriges metodikk (TAY).
 
Er du nysgjerrig på:
- Hva traumetilpasset yoga er, og hvorfor det kan være gunstig å arbeide med slike metoder ved langvarig stress, psykisk uhelse og posttraumatisk stressyndrom (PTSD)
- Hva et traume er, og hvordan vi påvirkes av det?
- Hva som skjer i hjernen og nervesystemet?
- Hvordan kan yoga fungere som støtte?
 
For hvem:
Alle som har interesse av hvordan yogaen kan fungere som støtte ved langvarig stress, PTSD og psykisk uhelse er velkomne. Deler av materialet kan være triggende. Hvis du lider av PTSD. Kontakt gjerne Minka i forkant av helgen om dette gjelder deg!
 
Ta med:
Vannflaske, notatblokk, snacks og frukt etter behov.

Om Minka:
Minka er utdannet TAY-130 ved Traumaanpassad Yoga Sverige/ Josefin Wikström, og følger fortiden TAY-300 (lisenseringsutdanning i Traumetilpasset yoga). Hun er ansvarlig
for å sette opp TAY-70, Grunnutdanning i Traumetilpasset yoga, i Norge, sammen med Josefin Wikström.

Kontakt:
Praktisk info og påmelding: Tuva  - post@yogastasjonen.no
Om programmet: Minka - minka.qvale@gmail.com

Foto: Rima Otilia Qvale
- **Event URL**: https://allevents.in/hamar/introduksjon-til-traumetilpasset-yoga/200030218529211
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 60

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Hamar
- **state**: HE
- **country**: Norway
- **location**: SYMREVEGEN 2 A, 2322 Hamar, Norway
- **lat**: 60.79149
- **long**: 11.14901
- **full address**: SYMREVEGEN 2 A, 2322 Hamar, Norway, Symrevegen 2A, 2322 Ridabu, Norge, Hamar, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Introduksjon til traumetilpasset yoga
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/d3c624aa265e471dd32aee2fbfdc03a0531fda46161ab39f105a1d5ac71afb5e-rimg-w1200-h1600-dc080808-gmir?v=1787006923

## FAQs

- **Q**: When and where is Introduksjon til traumetilpasset yoga  being held?
  - **A:** Introduksjon til traumetilpasset yoga  takes place on Sat, 05 Sep, 2026 at 09:00 am to Sat, 05 Sep, 2026 at 04:00 pm at SYMREVEGEN 2 A, 2322 Hamar, Norway, Symrevegen 2A, 2322 Ridabu, Norge, Hamar, Norway.
- **Q**: Who is organizing Introduksjon til traumetilpasset yoga ?
  - **A:** Introduksjon til traumetilpasset yoga  is organized by Yogastasjonen.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Introduksjon til traumetilpasset yoga  is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Hamar, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 60+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Introduksjon til traumetilpasset yoga",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/d3c624aa265e471dd32aee2fbfdc03a0531fda46161ab39f105a1d5ac71afb5e-rimg-w1200-h1600-dc080808-gmir?v=1787006923",
        "startDate": "2026-09-05T09:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-09-05T16:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/hamar/introduksjon-til-traumetilpasset-yoga/200030218529211",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "SYMREVEGEN 2 A, 2322 Hamar, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Symrevegen 2A, 2322 Ridabu, Norge",
                "addressLocality": "Hamar",
                "addressRegion": "HE",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "60.79149",
                "longitude": "11.14901"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "KROPPEN SOM RESSURS VED LANGVARIG STRESS OG PTSD\n- en introduksjon til traumetilpasset yoga\n\nLørdag 5. september 2026\nTid: Kl. 09.00-16.00\nLunsj: Kl. 12.00, 90 min\nPris: 1500 kr. Varm lunsj fra stasjonshagen kan bestilles for 100 kr.\n\nHjertelig velkommen til en dag med Traumetilpasset Yoga. Dagen be",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yogastasjonen",
                "url": "https://allevents.in/org/yogastasjonen/16654622"
            }
        ]
    }
]
```