Velkommen til en hel dag med yoga, pust, meditasjon og inspirasjon!
Vi gjentar suksessen fra i høst. Denne gang har jeg med meg
to gjesteforelesere, meditasjonslærer Paula van Dijke og pusteterapeut Ann Christin Løberg
PROGRAM:
2 yogaøkter
3 foredrag:
– vagusnerven, dypdykk med praktiske verktøy (Marion)
– teori om pust med pusteøvelser (Ann Christin)
-- meditasjon (Paula)
Lunsj, frukt og te inkludert
✨ Åpent for alle – både nybegynnere og erfarne ✨
PRIS før 1. mars: Kr. 990, ord.pris kr. 1290.
Sertifisert yoga- og meditasjonslærer Marion Engeli,
For påmelding og spørsmål:
📞 472 69 397
Also check out other Health & Wellness events in Hamar.
