# Event Details

- **Event Name**: YogaRetreat i Italia - En uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv
- **Event Start and End Date**: Thu, 21 May, 2026 at 12:00 pm – Thu, 28 May, 2026 at 12:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: 🌿 MediYoga-retreat i Italia 2026
En uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv i de mest magiske omgivelser!

📍 Il Convento, Umbria
🗓 21.–28. mai 2026

Kjenner du at du lengter etter ro?
Ikke bare ferie – men et sted der kroppen kan lande, pusten blir dypere, og tempoet får slippe taket.

Dette er en invitasjon til en hel uke med MediYoga, stillhet, natur og fellesskap – i et gammelt kloster midt i Italias grønne hjerte.

✨ Hva slags retreat er dette?

Dette er et rolig og helhetlig yogaretreat for deg som:
– ønsker mindre stress og mer indre ro
– vil hente deg inn igjen – fysisk og mentalt
– trenger påfyll, hvile og kontakt med deg selv
– er nysgjerrig på MediYoga (eller har erfaring fra før)

Du trenger ikke være myk.
Du trenger ikke erfaring.
Du trenger bare et ønske om å ta vare på deg selv 🤍

🧘‍♀️ MediYoga – yoga for nervesystemet

MediYoga er en medisinsk og terapeutisk yogaform
med fokus på pust, rolige bevegelser og indre regulering.

Praksisen tilpasses alle – også sittende på stol –
og har som mål å skape varig ro og balanse, ikke prestasjon.

🌸 Slik ser dagene ut

– Morgenpraksis i stillhet
– Frokost og god tid til hvile, sol, basseng og natur
– Lunsj
– Ettermiddagspraksis med MediYoga og meditasjon
– Middag og rolige kvelder

Det vil være perioder med praksis av stillhet.

Dette er ikke en uke full av program –
det er en uke med rom. Programmet ellers er dypt, nærende og nydelig for deg som også vil reise hjem - til deg selv.

🕊 Stedet – Il Convento, Umbria

Il Convento er et gammelt kloster omgitt av stillhet, historie og natur.
Her våkner du til fuglesang, går gjennom klosterganger til yogasalen,
og kjenner hvordan tempoet i kroppen endrer seg – helt av seg selv.

Mange beskriver stedet som vanskelig å forklare,
men lett å føle 💛

Et unikt sted som gir uendelig mye.

📌 Praktisk informasjon

🗓 Dato: 21.–28. mai 2026
📍 Sted: Il Convento, Umbria – Italia

💰 Pris:
– 17.290 kr (dobbeltrom)
– Tillegg enkeltrom: 2.800 kr
– Dobbeltrom alene: 4.000 kr

💳 Depositum: 3.500 kr (bindende)
✈️ Fly t/r Roma er ikke inkludert
🚐 Felles transport fra/til Roma Fiumicino er inkludert

👩‍🦰 Hvem leder retreatet?

Retreatet ledes av meg Monica Gulbrandsen,
lærer og terapeut i MediYoga, sykepleier og stress- og livscoach.

Siden 2013 har jeg undervist svært mange i dette verktøyet for helse. Forankret i helhetlig helse og hjertet. 

Jeg har ledet retreat i Italia siden 2015
og har lang erfaring med å skape trygge rom
for mennesker som trenger å finne veien tilbake til ro, balanse og livsglede. 

💛 Kanskje dette er for deg?

Hvis du kjenner at noe i deg blir stille når du leser dette –
kanskje det er et tegn.

📩 Spørsmål eller påmelding:
Send e-post til post@gaiabalanse.no

🌿 Velkommen til en uke for deg.
En uke med pust, stillhet, varme og påfyll –
i hjertet av Italia.

Du kan lese mer her: 
https://gaiabalanse.lpages.co/il-convento-2026/

Ta kontakt med meg om du har noen spørsmål. 

Varm hilsen 
Monica
- **Event URL**: https://allevents.in/halden/yogaretreat-i-italia-en-uke-for-ro-påfyll-og-kontakt-med-deg-selv/200029740273235
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 145

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Halden
- **state**: OF
- **country**: Norway
- **location**: Violgata 3B, 1776 Halden, Norway
- **lat**: 59.12368
- **long**: 11.38636
- **full address**: Violgata 3B, 1776 Halden, Norway, Violgata 3B, 1776 Halden, Norge, Halden, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: YogaRetreat i Italia - En uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/1607293f1dc67c444f91eee9ff274bb3dd246da82aea4dd97e0b269496d7aae1-rimg-w1200-h676-dc8c7b60-gmir?v=1774773465

## FAQs

- **Q**: When and where is YogaRetreat i Italia - En uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv being held?
  - **A:** YogaRetreat i Italia - En uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv takes place on Thu, 21 May, 2026 at 12:00 pm to Thu, 28 May, 2026 at 12:00 pm at Violgata 3B, 1776 Halden, Norway, Violgata 3B, 1776 Halden, Norge, Halden, Norway.
- **Q**: Who is organizing YogaRetreat i Italia - En uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv?
  - **A:** YogaRetreat i Italia - En uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv is organized by Gaia Balanse.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "YogaRetreat i Italia - En uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/1607293f1dc67c444f91eee9ff274bb3dd246da82aea4dd97e0b269496d7aae1-rimg-w1200-h676-dc8c7b60-gmir?v=1774773465",
        "startDate": "2026-05-21T12:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-05-28T12:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/halden/yogaretreat-i-italia-en-uke-for-ro-påfyll-og-kontakt-med-deg-selv/200029740273235",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Violgata 3B, 1776 Halden, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Violgata 3B, 1776 Halden, Norge",
                "addressLocality": "Halden",
                "addressRegion": "OF",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.12368",
                "longitude": "11.38636"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "🌿 MediYoga-retreat i Italia 2026\nEn uke for ro, påfyll og kontakt med deg selv i de mest magiske omgivelser!\n\n📍 Il Convento, Umbria\n🗓 21.–28. mai 2026\n\nKjenner du at du lengter etter ro?\nIkke bare ferie – men et sted der kroppen kan lande, pusten blir dypere, og tempoet får slippe taket.\n\nDette er e",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Gaia Balanse",
                "url": "https://allevents.in/org/gaia-balanse/3490620",
                "description": "Helhetlig helsetilbud for deg som ønsker best mulig livskvalitet! Medisinsk yoga, yogaterapi, NLP coaching, livsveiledning, healingmassasje, GongBad. Nettkurs i MediYoga og helhetlig fokus Din vei til indre ro"
            }
        ]
    }
]
```