

# Event Details

- **Event Name**: Teygjur og slökun morguntímar - opnir tímar 
- **Event Start and End Date**: Thu, 09 Apr, 2026 at 11:15 am (+00:00)
- **Event Description**: Mildi og Mýkt

Velkomin(n) í nærandi og róandi jógatíma þar sem mildi og mýkt er allsráðandi.

Við sameinum einfaldar teygjur, mjúkar hreyfingar og endum tímann á djúpslökun eða jóga nidra sem nærir bæði líkama og huga.
Markmið tímanna er að auka hreyfigetu, liðka og mýkja stífa og stirða vöðva en þetta er einnig áhrifarík leið  til að minnka streitu og spennu sem situr víða í líkamanum og tengjast sjálfum sér á mildan og kærleiksríkan hátt. Með jóga nidra gefur þú taugakerfinu rými til að gefa eftir og róast.

Tíminn hentar flestum, óháð reynslu – eina sem þarf er að geta verið á dýnu á gólfi.

Engin fyrri jógareynsla nauðsynleg.

Komdu eins og þú ert – og leyfðu líkamanum og huganum að slaka á.
Mjúk hreyfing – Djúp næring – Innri ró
Kennari Iris Eiríksdóttir jóga og hugleiðslukennari.

Yogahúsið Lífsgæðasetur st.jó
 mán og fimmtudaga  (4 vikur  -  8 skipti) verð 25.000 kr 
eða 16 skipti verð 45.000 kr 

Skráning &amp; upplýsingar: yogahusid@gmail.com
- **Event URL**: https://allevents.in/hafnarfj%C3%B6r%C3%B0ur/teygjur-og-slökun-morguntímar-opnir-tímar/200029819538520
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 12

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029819538520?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=hafnarfj%C3%B6r%C3%B0ur-events

## Event venue details

- **city**: Hafnarfjörður
- **state**: GU
- **country**: Iceland
- **location**: Lífsgæðasetur st.jó Hafnarfirði Suðurgata 41, 220
- **lat**: 64.06322
- **long**: -21.95477
- **full address**: Lífsgæðasetur st.jó Hafnarfirði Suðurgata 41, 220, Suðurgata 41, 220 Hafnarfjarðarkaupstaður, Ísland, Hafnarfjörður, Iceland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Yogahúsið Lífsgæðasetur st.jó Hafnarfirði (https://allevents.in/org/yogahúsið-lífsgæðasetur-stjó-hafnarfirði/20495041)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/49b3c57ab703d9e8a56194159946402133b3e21766ade30938727003be82985f-rimg-w1200-h816-dc767a76-gmir?v=1773702560
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/1990d287c3d2af46cff414a1baf3b49c002c33287e1d2d5e2eb69b21a3d23675-rimg-w300-h300-dc777a76-gmir?v=1773702560

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 09 Apr, 2026 at 11:15 am (+00:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Lífsgæðasetur st.jó Hafnarfirði Suðurgata 41, 220, Suðurgata 41, 220 Hafnarfjarðarkaupstaður, Ísland, Hafnarfjörður, Iceland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Yogahúsið Lífsgæðasetur st.jó Hafnarfirði
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Teygjur og slökun morguntímar - opnir tímar  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Teygjur og slökun morguntímar - opnir tímar",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/49b3c57ab703d9e8a56194159946402133b3e21766ade30938727003be82985f-rimg-w1200-h816-dc767a76-gmir?v=1773702560",
        "startDate": "2026-04-09T11:15:00+00:00",
        "url": "https://allevents.in/hafnarfj%C3%B6r%C3%B0ur/teygjur-og-slökun-morguntímar-opnir-tímar/200029819538520",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Lífsgæðasetur st.jó Hafnarfirði Suðurgata 41, 220",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Suðurgata 41, 220 Hafnarfjarðarkaupstaður, Ísland",
                "addressLocality": "Hafnarfjörður",
                "addressRegion": "GU",
                "addressCountry": "IS"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "64.06322",
                "longitude": "-21.95477"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Mildi og Mýkt\n\nVelkomin(n) í nærandi og róandi jógatíma þar sem mildi og mýkt er allsráðandi.\n\nVið sameinum einfaldar teygjur, mjúkar hreyfingar og endum tímann á djúpslökun eða jóga nidra sem nærir bæði líkama og huga.\nMarkmið tímanna er að auka hreyfigetu, liðka og mýkja stífa og stirða vöðva en",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yogahsi Lfsgasetur st.j Hafnarfiri",
                "url": "https://allevents.in/org/yogahúsið-lífsgæðasetur-stjó-hafnarfirði/20495041"
            }
        ]
    }
]
```