"Let's empty the cup, and start anew" ( english below )
Hjärtligt välkommen till 2026 års nyårsretreat i Skåne!
På detta retreat får du en plats att närvara och lyssna till din kropp och rörelse, till det som är levandes i dig. Du får mycket tid att vara i dansens fantastiska rum av att utforska, uttrycka och forma, allt det som finns där strax under ytan och det du är i kontakt med.
Du får tid att fördjupa din rörelsepraktik och få en dansandes ny start in i det nya året. Kom och utforska rörelsens transformerande och helande kraft, kom närmre din kropps inneboende visdom och mysterier den bär på, samt all energi som finns inneboende i dig!
Här får du tid för rörelse och reflektion, dels med året som gått och även med det nya som ligger framför. Dessa fyra dagar innehåller förutom dans även ceremonier, beröring, delande, bevittnande och stillhet. Här får du även tid för att vara i en dansande gemenskap och uppleva vilken styrka och närhet det kan ge.
5Rytmer är en rörelsepraktik skapad av Gabrielle Roth. Vi kommer använda oss av 5Rytmerna som inspiration och som vår kompass genom flöde, stackato, kaos, lyrik och stillhet. Du behöver inte ha någon förkunskap eller dansat 5Rytmer innan, alla är varmt välkomna.
Hjärtligt välkommen kära dansfamilj! Alla är välkomna, oavsett om du är ny till 5Rytmer eller mig, eller om du dansat länge.
INVESTERING - mat, boende & kurs
6000 kr - early bird fram till 1 december, därefter 6500 kr.
För dig som bor hemma/eget boende: 3900 kr.
Hör av dig om du vill vara Crew, det finns 6 st platser.
Det finns ett stipendie att söka!
ANMÄLAN
Du anmäler dig via mail till
bWFyaWEgfCBib2R5YW5kc291bG1vdmVtZW50ICEgY29t
BETALNING
Du kan betala kontant, via bankgiro eller swish. Det finns möjlighet att delbetala.
Swishnummer: 123 12 963 42
Bankgiro: 5795-0610
OM HALLASKOG
Hallaskog är en lägergård som ligger vackert i skogen precis bredvid Dagstorpssjön, 9 km från Höör.
KONTAKT OCH FRÅGOR:
Kontakta Maria via mail:
bWFyaWEgfCBib2R5YW5kc291bG1vdmVtZW50ICEgY29t eller på telefon: 0727-348672
TESTIMONIALS från tidigare retreat:
"Alla som älskar dans borde ta del av dig och din dans-magi... så oerhört berörande, fantastiskt och magiskt on so many levels! "
"Tack för att du är du, för det fantastiska retreatet du skapade, för all tillåtelse, icke dömande, all visdom, ditt lugn, allt vackert vi fick uppleva, alla magiska stunder... Ja, jag finner inga ord för vad jag känner inom mig fortfarande, för vad dessa dagarna gav mig. Så mycket kärlek och magi!! "
“Wow, wow, wow till ditt skapande Maria. Dessa tillfällen är fantastiska hela vägen inifrån och ut, på alla sätt och vis. Upplevelsen är obeskrivlig och får mig att bara vilja ha mer, mer och mer... ler ända in i själen, fortfarande. Länge leve dansen! “
"Ett alldeles underbart dansretreat med alltid så inspirerande Maria ledandes oss mot, att i dansen, bli mer människa och möta djupet i oss själva. Tack"
OM MARIA:
Maria är certifierad 5Rytmer lärare sedan 2024. Denna rörelsepraktik har varit en stor del av hennes liv de senaste 20 åren. Hon har varit en dedikerad skapare av dansrum sedan 2013, då hon utbildade sig till Body Movement Coach. Hon brinner för att bjuda in till rum för djupare lyssnande inåt och för att bringa människor närmre sig själv och sin kroppsvisdom. Du kan läsa mer på hennes hemsida: bodyandsoulmovement.com och gå med i fb-gruppen: Body & Soul Movement
AVBOKNINGSPOLICY
Om du avbokar två veckor före evenemanget återbetalas 50 %. Om du avbokar en vecka före, återbetalas 25 % och efter det är biljetten ej återbetalningsbar. Du kan ge bort eller sälja din biljett till någon annan. I varje kursavgift ingår en bokningsavgift på 800 kr som inte återbetalas vid avbokning.
WELCOME!
A warm welcome to this New Year's retreat in Skåne!
At the dance retreat, we give ourselves time to look back and dance with the past year, its various experiences and lessons learned. Time to give thanks and honor. Time to let go and leave it behind. We bring home insights, lessons and gifts - a year richer in life.
We get to dance and move with the coming year that lies before our feet. Time to set new intentions, time to dream and vision. Time to dance the innermost desires for you and for the world.
5Rhythms is a movement practice founded by Gabrielle Roth. It is a map how energy move in the body and through the rhythms of flow, stackato, chaos, lyrical and stillness. Come explore, there are no steps to learn or follow, anyone can join this practice.
These four days we will dedicate to dance and movement, sharing, ceremonies, witnessing and stillness. A warm welcome to the dance community! You are welcome regardless of whether you are new to the dance or have been dancing for a long time.
My dance rooms are imbued with trust in the wisdom, power and healing of dance and movement.
REGISTRATION
You register by emailing:
bWFyaWEgfCBib2R5YW5kc291bG1vdmVtZW50ICEgY29t
INVESTMENT Food, Lodging & Course- all included.
6000 SEK - early bird until 1 dec; then 6500 SEK.
There are some spots as crew, for a lower cost. Write to me if you are interested in this.
PAYMENT FROM ABROAD
You can paypal or pay to:
Body & Soul movement; IBAN: SE3080000831395245460232
BIC/SWIFT: SWEDSESS, Bank: Sparbanken Skåne
Account holder: Maria Slättorp
CANCELLATION POLICY
If you cancel two weeks before the event, a 50% refund will be given. If you cancel a week before, 25% will be refunded and after that the ticket is non-refundable. You are welcome to give or sell your ticket to someone else.
Each course fee includes a booking fee of SEK 800 which is not refunded upon cancellation.
CONTACT AND QUESTIONS:
Contact Maria via email:
bWFyaWEgfCBib2R5YW5kc291bG1vdmVtZW50ICEgY29t or by phone: +46-727-348672
You may also like the following events from Maria Slättorp - Body & Soul Movement:
Also check out other
Workshops in Höör,
Arts events in Höör.
