# Event Details

- **Event Name**: Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged
- **Event Start and End Date**: Sat, 31 Jan, 2026 at 10:00 am – Sat, 31 Jan, 2026 at 01:00 pm
- **Event Description**: A légzésed híd a tested és a tudatod között – és kulcs a gyógyuláshoz. ?️ ✨
A tudatos légzés a legegyszerűbb, mégis egyik leghatékonyabb módszer arra, hogy kapcsolatba lépj a tested természetes regeneráló képességével.

? Tudományos kutatások bizonyítják, hogy a megfelelő légzéstechnikák
✔️ csökkenti a stresszhormonok szintjét,
✔️ kiegyensúlyozzák az idegrendszer működését,
✔️ támogatják a sejtszintű regenerációt,
✔️ serkentik az immunválaszt,
✔️ elősegítik az alvást és az éjszakai gyógyulást.

? E folyamatokat TE hozod működésbe, és a LÉGZÉS az egyik kulcs hozzájuk.
Amikor tudatosan lélegzel, a tested aktiválja azokat a vegetatív idegrendszeri mechanizmusokat, amelyek a gyógyulás és a belső egyensúly felé vezetnek.

? A légzés az egyik legegyszerűbb és legerőteljesebb eszközünk – természetes, mellékhatásmentes és mindig kéznél van. Nem szükséges hozzá másik ember, vagy bármilyen eszköz. Csupán az elhatározásodon és kitartásodon múlik, hogy mikor és milyen mértékben jönnek meg az eredmények. ??️

? MIT NYÚJT A WORKSHOP?
✅ Mély, gyógyító légzéstechnikákat gyakorolhatsz, amelyek segítenek beindítani az öngyógyító mechanizmusokat
✅ Új légzőgyakorlatokat sajátíthatsz el
✅ Kapcsolatba léphetsz testeddel, aktiválhatod annak öngyógyító energiáit
✅ Visszatalálhatsz a belső egyensúlyodhoz
✅ Megtanulod a légzésterápia alapvető összefüggéseit
✅ Egy támogató közegben gyógyíthatod saját magad

A légzés az egyik legősibb eszközünk a testi és lelki jóllét megteremtésére – fedezd fel Te is az erejét! ✨?

? JELENTKEZÉS: https://legzestechnika.com/ongyogyito-legzestechnikak-bekes-2026-01-31/
A jelentkezéshez az űrlap kitöltése szükséges.

? KINEK SZÓL EZ A PROGRAM?
? Kifejezetten azoknak, akik proaktívan szeretnének tenni saját egészségükért – mellékhatások nélkül, napi néhány perc ráfordítással.
ℹ️ Nincs szükség előzetes képzettségre, tapasztalatra.
? Ez egy gyakorlatorientált esemény, ahol a résztvevők nemcsak tanulnak, hanem kipróbálhatják a légzőgyakorlatokat is, nagyjából 60%-ban gyakorlatokat fogunk végezni! 

? MIT ÉRDEMES HOZNI?
• Kényelmes öltözet, amiben lehet a földön ülni
• Jógamatrac, ha van (ha nincs, a stúdió is tud biztosítani)
• Jegyzetfüzet, toll

? IDŐPONT: 2026. január 31. 10:00 – 13:00

? HELYSZÍN: YOGA for Balance, 5630 Békés, Szent Pál sor 3. (Barta Udvar)

?‍♀️ LÉTSZÁM: min. 8 fő, max. 30 fő

? RÉSZVÉTELI DÍJ: 
11.000 Ft/fő – 01.25-ig, előre utalással
13.000 Ft/fő – 01.25. után
A helyedet a részvételi díj előzetes befizetésével tudod biztosítani.

? INFORMÁCIÓ:
Dr. Sándor Csaba, légzésterapeuta, jóga- és légzéstechnika oktató
+3620 293 3632
info@legzestechnika.com
www.legzestechnika.com 

Tanuld meg tudatosan használni a légzésed, és támogasd vele a természetes öngyógyító folyamataidat!

Várlak szeretettel!
- **Event URL**: https://allevents.in/h%C3%B3dmez%C3%B5v%C3%A1s%C3%A1rhely/Öngyógyító-és-immunerősítő-légzéstechnikák-emeld-magasabb-szintre-az-egészséged/200029472534733
- **Event Categories**: workshops, health-wellness, music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 45

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Hódmezõvásárhely
- **state**: CS
- **country**: Hungary
- **location**: Barta Udvar
- **lat**: 46.76329
- **long**: 21.13314
- **full address**: Barta Udvar, Szent Pál sor 3.,Békés, Bekes, Hungary, Hódmezõvásárhely

## Event gallery

- **Alt text**: Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/15bfd20fad82c2ca9a5b4452f19d8f5ec18e630954a72ec1210007340149ec31-rimg-w1080-h600-dcd5d1df-gmir?v=1768852517

## FAQs

- **Q**: When and where is Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged being held?
  - **A:** Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged takes place on Sat, 31 Jan, 2026 at 10:00 am to Sat, 31 Jan, 2026 at 01:00 pm at Barta Udvar, Szent Pál sor 3.,Békés, Bekes, Hungary, Hódmezõvásárhely.
- **Q**: Who is organizing Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged?
  - **A:** Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged is organized by Légzéstechnika - Dr. Sándor Csaba légzésterapeuta, jógaoktató.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Hódmezõvásárhely, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Öngyógyító és immunerősítő légzéstechnikák - Emeld magasabb szintre az egészséged",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/15bfd20fad82c2ca9a5b4452f19d8f5ec18e630954a72ec1210007340149ec31-rimg-w1080-h600-dcd5d1df-gmir?v=1768852517",
        "startDate": "2026-01-31",
        "endDate": "2026-01-31",
        "url": "https://allevents.in/h%C3%B3dmez%C3%B5v%C3%A1s%C3%A1rhely/Öngyógyító-és-immunerősítő-légzéstechnikák-emeld-magasabb-szintre-az-egészséged/200029472534733",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Barta Udvar",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Szent Pál sor 3.,Békés, Bekes, Hungary",
                "addressLocality": "Hódmezõvásárhely",
                "addressRegion": "CS",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "46.76329",
                "longitude": "21.13314"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "A légzésed híd a tested és a tudatod között – és kulcs a gyógyuláshoz. ?️ ✨\nA tudatos légzés a legegyszerűbb, mégis egyik leghatékonyabb módszer arra, hogy kapcsolatba lépj a tested természetes regeneráló képességével.\n\n? Tudományos kutatások bizonyítják, hogy a megfelelő légzéstechnikák\n✔️ csökkent",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Lgzstechnika - Dr. Sndor Csaba lgzsterapeuta jgaoktat",
                "url": "https://allevents.in/org/légzéstechnika-dr-sándor-csaba-légzésterapeuta-jógaoktató/24617119"
            }
        ]
    }
]
```