Jag är glad att bjuda in er till en djupgående och transformerande upplevelse med Neurotransformative Breathwork, ledd av Linda. Genom kraften i andningstekniken kommer vi att utforska hur vi kan frigöra stress, främja emotionell helande och skapa mer närvaro i våra liv.
Vid breathwork aktiverar vi det parasympatiska nervsystemet, vilket hjälper kroppen att slappna av och minska stress och oro.
Under en Breathwork frisätts flera viktiga hormoner och signalsubstanser som påverkar både kroppen och sinnet.
Att använda Breathwork ger oss många bra fördelar för kropp& själ
✔️ Den stöttar och reglera ditt nervsystem
✔️ Skapar mer balans
✔️ Aktiverar parasympatiska nervsystemet som skapar lugn och ro i kropp & själ
✔️ Stärker vårt immunförsvar
✔️ Minskar på stresshormoner
✔️ Känsloreglering
Datum: Söndag 2 November
Plats: Studion Courage to Change, Härnösand
Pris: 350 kr
Tid: 18.00- 19.30
Anmälan: Din plats är säkrad när betalningen är gjord. Anmälan är bindande och återbetalas ej vid ev förhinder/ avbokning.
Anmäl dig biljettlänk i evenemanget.
Neurotransformative Breathwork är en metod i medveten andning för att hjälpa oss komma i kontakt med både kropp och sinne på en djupare nivå. Linda kommer guida oss genom denna resa och stötta oss i att uppnå inre balans och klarhet.
Ta med vattenflaska, bekväma kläder och ett öppet sinne. Det här är en fantastisk möjlighet för dig som vill dyka djupare in i personlig utveckling och välmående.
Jag ser fram emot att se dig där!
