# Event Details

- **Event Name**: HATHA JÓGA ?kezdő ? idegrendszer 
- **Event Start and End Date**: Fri, 19 Dec, 2025 at 06:00 pm
- **Event Description**: Ezen a Hatha jóga az idegrendszer stabilitását elősegítő gyakorlást végzünk majd. 

Természetesen a jóga összességében alkalmas rá, hogy egyensúlyba hozza a testünket-beleértve az idegrendszert is. Azonban a nyugodt zene, a lágy fények, a légzőgyakorlatok, és az olyan ászanák gyakorlása, amelyek segítik az egy pontra összpontosítást, vagy amelyek összehangolják az agyféltekék működését, hozzájárulnak a stressz csökkentéséhez, az idegrendszer megnyugtatásához. Ez az óra kifejezetten ajánlott neked, ha stresszes munkahelyed van, ha nehezen alszol vagy nehezen nyugszol meg.

Az órán megtanuljuk az ujjaji-légzést, amely alkalmas az idegrendszer megnyugtatására.

Az órán teljesen kezdő ászanákkal fogunk dolgozni.

Az óra felépítése:
- mantra/bemelegítés/pranajama (légzőgyakorlat) /Nádi Sodhana -váltott orrlyukas légzés/
- idegrendszert stabiliázó ászanák gyakorlása
- nyújtó és lazító ászanák
- relaxáció

?Ezen az órán a 75 percből 25 perc lesz a meditáció.

?Helyszín: Győr, Zrínyi u. 68. (CHI YOGA)
?Parkolni a környező utcákban lehet, ingyenesen is.
?A helyszínen zuhanyzási, átöltözési lehetőség van.
?Az óra díja: 3500 Ft/fő, amelyet az órán készpénzzel (kérlek, megfelelő címlettel érkezz) vagy bankkártyával lehet fizetni (leolvasó).
?Hozhatod a saját matracod, a teremben korlátozott számban kiváló minőségű BODHI matracok rendelkezésre állnak.
?A terem KLÍMÁVAL felszerelt!
?A helyek száma korlátozott! A helyedet bejelentkezéssel tudod biztosítani.

❗Az órákat pontosan kezdjük!

?Jelentkezés: messengeren vagy az abodazsuzsa@gmail.com e-mail címen.
???

Szeretettel várlak,
a jövődet ma formálod,
Namaste,
Zsuzsa

YAI 200 Hatha Yoga Oktató
YAI 200 Ashtanga Yoga Oktató
YAI 100 Gyerekjóga Oktató
- **Event URL**: https://allevents.in/gyor/hatha-jÓga-kezdő-idegrendszer/200029011004308
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 14

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029011004308?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=gyor-events

## Event venue details

- **city**: Gyor
- **state**: GY
- **country**: Hungary
- **location**: Győr - Zrínyi u.68 - Terem Bérlés
- **lat**: 47.671710182202
- **long**: 17.639989852905
- **full address**: Győr - Zrínyi u.68 - Terem Bérlés, Zrínyi utca 68, Győr 9024, Magyarország, Gyor, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Béke, Veled Jóga Győr (https://allevents.in/org/béke-veled-jóga-győr/25406735)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/0648901c9dcaf879c1d3940e28f8ff618c76b23b5227bd5e8398241ebbdfc563-rimg-w1200-h675-dceff3ff-gmir?v=1765490720
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/c89b9d7d9e71f0887e311b83bb6165126549201eeed3d35256d08a88f5bdca47-rimg-w300-h300-dcfef9e8-gmir?v=1765490721

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 19 Dec, 2025 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Győr - Zrínyi u.68 - Terem Bérlés, Zrínyi utca 68, Győr 9024, Magyarország, Gyor, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Béke, Veled Jóga Győr
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about HATHA JÓGA ?kezdő ? idegrendszer  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "HATHA JÓGA ?kezdő ? idegrendszer",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/0648901c9dcaf879c1d3940e28f8ff618c76b23b5227bd5e8398241ebbdfc563-rimg-w1200-h675-dceff3ff-gmir?v=1765490720",
        "startDate": "2025-12-19",
        "url": "https://allevents.in/gyor/hatha-jÓga-kezdő-idegrendszer/200029011004308",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Győr - Zrínyi u.68 - Terem Bérlés",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Zrínyi utca 68, Győr 9024, Magyarország",
                "addressLocality": "Gyor",
                "addressRegion": "GY",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.671710182202",
                "longitude": "17.639989852905"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Ezen a Hatha jóga az idegrendszer stabilitását elősegítő gyakorlást végzünk majd. \n\nTermészetesen a jóga összességében alkalmas rá, hogy egyensúlyba hozza a testünket-beleértve az idegrendszert is. Azonban a nyugodt zene, a lágy fények, a légzőgyakorlatok, és az olyan ászanák gyakorlása, amelyek seg",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Bke Veled Jga Gyr",
                "url": "https://allevents.in/org/béke-veled-jóga-győr/25406735"
            }
        ]
    }
]
```