SLOW DOWN RETREAT to drugi z cyklu warsztatów jogowo-oddechowych. Tym razem z dużą dawką również medytacji.
Twój plan dnia:
Piątek 30 stycznia
18.30 Otwarcie i joga powitalna
20.00 Kolacja
wieczór: sauna i jacuzzi
Sobota 31 stycznia
od 7:00 Kawa, herbata, lekkie przekąski
8.30 Joga i pranajama z medytacją
11.00 Brunch na ciepło
Sauna, masaże (dodatkowo płatne), jacuzzi
14.00 Zupa i bufet kawowy
16.00 Praktyka popołudniowa z sesją oddechową w saunie dla chętnych
18.30 Kolacja
Wanny ziołowe, sauna, jacuzzi, opcjonalne masaże
Niedziela 1 lutego
od 7:00 Kawa, herbata, lekkie przekąski
8.30 Joga i pranajama z medytacją
11.00 Brunch na ciepło
12.30 Pożegnalna medytacja, kawa i ciacho
Wyjazd ok. 14.00
Cena 1150, a early bird przy rezerwacji do końca roku 2025 - 1050 zł,
rezerwacja 300 zł zaliczki blikiem na mój nr telefonu 536494777 lub nr konta:
77 1140 2004 0000 3802 8119 3437
You may also like the following events from Ananda Joga:
