

# Event Details

- **Event Name**:  Gong Yoga Nidra workshop med Lars Lördag 14 Februari 10,00 - 12,00
- **Event Start and End Date**: Sat, 14 Feb, 2026 at 10:00 am – Sat, 14 Feb, 2026 at 12:00 pm
- **Event Description**: Pris: 200 kr

Vad är yoga Nidra kanske du undrar ? Yoga  Nidra kan beskrivas som en guidad djupavslappning, där syftet är att utforska gränslandet mellan vakenhet och sömn, det helande havet. Yoga Nidra har ibland kallats för Yogisk sömn.

 

Yoga Nidra utförs oftast liggande på rygg eftersom det då är lättast att slappna av, men det kan även utföras sittande om du har jobbigt med att ligga.

 

Varför är det så helande i det helande havet, gränslandet mellan vakenhet och sömn. Hjärnans normaltillstånd när vi är vakna, som exempelvis när du nu läser detta, är att hjärnans elektriska aktivitet befinner sig i Betavågor (13-30Hz) när vi sedan startar Nidran, vi lägger oss på mattan tar en filt över oss kanske lägger en ögon kudde över våra ögon förändras hjärnvågorna till Alfavågor (8-13 Hz) gränslandet ligger mellan Alfa och Thetavågor (4-7 Hz) du hamnar i det helande havet (7.8 Hz) samma frekvens som jorden, det kanske är därför vi mår så gott när vi rör oss i naturen.

 

Vill du delta i denna WS, ge dig själv lite ”hjärnvila” kommer det att gå till på följande sätt, vi startar med lite enkla yoga övningar, just för att vilan sen skall bli optimal, en lång guidad djup avslappning, Nidra, som upplevs tillsammans med ljud och vibbrationer från gongar, sen släpps gongarna loss helt fria, passet avslutas med en tacksamhets meditation 

Kursledare: Lars Andersson är allkonstnär, kundaliniyogalärare och gong spelare och är utbildad i  Gong Yoga Nidra. 

Pris 200 kr

Anmälan görs till Lars Andersson, antingen via Mail lars@laforetagspartner.se ,telefon / SMS 070-46563932 eller Messenger.
- **Event URL**: https://allevents.in/grums/gong-yoga-nidra-workshop-med-lars-lördag-14-februari-1000-1200/200029552452923
- **Event Categories**: health-wellness, workshops, meditation, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 17

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029552452923?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=grums-events

## Event venue details

- **city**: Grums
- **state**: VR
- **country**: Sweden
- **location**: Yoga i Sågtorp
- **lat**: 59.26458
- **long**: 13.0215
- **full address**: Yoga i Sågtorp, Sågtorp 1, SE-664 96 Segmon, Sverige, Grums, Sweden

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Yoga i Sågtorp (https://allevents.in/org/yoga-i-sågtorp/22997885)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/244409c51f9ec4d941942a543fa119b121aed3e98435489b144dc22a57819b89-rimg-w1200-h630-dc03152d-gmir?v=1770492703
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/e3ca109bcb5d3e4ac4236846674663ed489c956fea8b8f6caa120acaeaaa7457-rimg-w300-h300-dc163442-gmir?v=1770492704

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 14 Feb, 2026 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Yoga i Sågtorp, Sågtorp 1, SE-664 96 Segmon, Sverige, Grums, Sweden
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Yoga i Sågtorp
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, workshops, meditation, yoga
- **Q**: Where can I find ticket details about  Gong Yoga Nidra workshop med Lars Lördag 14 Februari 10,00 - 12,00 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Gong Yoga Nidra workshop med Lars Lördag 14 Februari 10,00 - 12,00",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/244409c51f9ec4d941942a543fa119b121aed3e98435489b144dc22a57819b89-rimg-w1200-h630-dc03152d-gmir?v=1770492703",
        "startDate": "2026-02-14",
        "endDate": "2026-02-14",
        "url": "https://allevents.in/grums/gong-yoga-nidra-workshop-med-lars-lördag-14-februari-1000-1200/200029552452923",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Yoga i Sågtorp",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Sågtorp 1, SE-664 96 Segmon, Sverige",
                "addressLocality": "Grums",
                "addressRegion": "VR",
                "addressCountry": "SE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.26458",
                "longitude": "13.0215"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Pris: 200 kr\n\nVad är yoga Nidra kanske du undrar ? Yoga  Nidra kan beskrivas som en guidad djupavslappning, där syftet är att utforska gränslandet mellan vakenhet och sömn, det helande havet. Yoga Nidra har ibland kallats för Yogisk sömn.\n\n \n\nYoga Nidra utförs oftast liggande på rygg eftersom det då",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga i Sgtorp",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-i-sågtorp/22997885"
            }
        ]
    }
]
```