Återhämtning och stillhe! Under denna Dag i tystnad, där du släppa taget om vardagens brus och ge dig själv en stund i tystnad – utan mobil, krav och distraktioner. En dag för återkoppling, inre ro och ny energi.
✨ Vad dagen innehåller
• Guidad meditation & mindfulness
• Yinyoga och djup avslappning
• Kroppsscanning
• Stillhet och reflektion i naturen
• Fika- och lunchpauser i tystnad
🕘 Tid & plats
📅 Lördag 8 november 2025
⏰ 10.15-16.00
📍 Säterigatan 29
🍲 Mat & fika
Vi bjuder på en lättare lunch.
💚 Vem passar retreaten för?
• Dig som längtar efter en paus från vardagens tempo
• Dig som vill fylla på med inre lugn och energi
• Dig som vill utforska meditation och mindfulness i stillhet
Pris: endast 850 kr
👉 Boka din plats idag via vilaochvarme.se
Also check out other Health & Wellness events in Gothenburg.
