# Event Details

- **Event Name**: Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą
- **Event Start and End Date**: Wed, 15 Apr, 2026 at 05:00 pm – Wed, 15 Apr, 2026 at 07:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Zapraszamy na nowy cykl spotkań z psycholożką Julią Drzazgą poświęconych dbaniu o siebie, uważności na nas samych i nasze potrzeby. Podczas kwietniowego, inaugurującego spotkania, porozmawiamy o stresie, spróbujemy odpowiedzieć na pytanie czym on jest dla nas, rozróżnimy różne jego rodzaje i poziomy. Porozmawiamy także o skutkach chronicznego stresu. Jako antidotum na to, co trudne, zaproponujemy wyciszenie i codzienną uważność (mindfulness). Poznamy sprawdzone techniki wyciszającego oddychania i wykreujemy nasze własne bezpieczne miejsca, do których można wracać myślą lub wspomnieniem w sytuacjach stresogennych.

Obowiązują zapisy: filia15@biblioteka.gliwice.pl lub tel. 32 230 19 58.
- **Event URL**: https://allevents.in/gliwice/zrozumieć-siebie-spotkanie-z-psycholożką-julią-drzazgą/200029892128859
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Gliwice
- **state**: SL
- **country**: Poland
- **location**: Filia nr 15, ulica Piastowska 3, 44-122 Gliwice, Polska
- **lat**: 50.27819
- **long**: 18.67215
- **full address**: Filia nr 15, ulica Piastowska 3, 44-122 Gliwice, Polska, ulica Piastowska 15, 44-122 Gliwice, Polska, Gliwice, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/e90a45ee87626be194422c6e9e7055515c1790cd728c1f7153476d213708b841-rimg-w904-h904-dcebe5d3-gmir?v=1775221198

## FAQs

- **Q**: When and where is Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą being held?
  - **A:** Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą takes place on Wed, 15 Apr, 2026 at 05:00 pm to Wed, 15 Apr, 2026 at 07:00 pm at Filia nr 15, ulica Piastowska 3, 44-122 Gliwice, Polska, ulica Piastowska 15, 44-122 Gliwice, Polska, Gliwice, Poland.
- **Q**: Who is organizing Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą?
  - **A:** Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą is organized by Miejska Biblioteka Publiczna w Gliwicach.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Gliwice, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Zrozumieć siebie. Spotkanie z psycholożką Julią Drzazgą",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/e90a45ee87626be194422c6e9e7055515c1790cd728c1f7153476d213708b841-rimg-w904-h904-dcebe5d3-gmir?v=1775221198",
        "startDate": "2026-04-15T17:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-15T19:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/gliwice/zrozumieć-siebie-spotkanie-z-psycholożką-julią-drzazgą/200029892128859",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Filia nr 15, ulica Piastowska 3, 44-122 Gliwice, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Piastowska 15, 44-122 Gliwice, Polska",
                "addressLocality": "Gliwice",
                "addressRegion": "SL",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.27819",
                "longitude": "18.67215"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszamy na nowy cykl spotkań z psycholożką Julią Drzazgą poświęconych dbaniu o siebie, uważności na nas samych i nasze potrzeby. Podczas kwietniowego, inaugurującego spotkania, porozmawiamy o stresie, spróbujemy odpowiedzieć na pytanie czym on jest dla nas, rozróżnimy różne jego rodzaje i poziomy",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Miejska Biblioteka Publiczna w Gliwicach",
                "url": "https://allevents.in/org/miejska-biblioteka-publiczna-w-gliwicach/10455479",
                "description": "Oficjalna strona Biblioteki http://www.biblioteka.gliwice.pl\n"
            }
        ]
    }
]
```