Restorative yoga med Gunilla Allard 1 plats kvar

Onsdagen den 3/12 18.00-20.00 är det dags för ett nytt restorative yogapass tillsammans med mig Gunilla Allard.

Jag guidar dig med mitt lugn in i varje position för att du skall känna dig trygg.

Detta är ett pass där vi utför 4 - 6 övningar under dessa 2 timmar, med andra ord ligger vi länge i varje position.

Det handlar om att hela kroppen skall vara helt avslappnad och du skall komma djupt ner i ditt parasympatiska nervsystem.

Det är ett återhämtade pass för både kropp, själ och sinne.

Jag spelar på mina klangskålar och kristallskålar under passet, samt spelar musik där 528 Hz har en viktig roll.

Max 8 pers och din investering för kvällen är 300 kr.
Varmt välkommen med din anmälan till 070-3315288

You may also like the following events from Helande Form:

• Next month, 21st December, 04:00 pm, Vintersolståndsmeditation med Gunilla Allard in Gislaved
• Happening on, 12th January, 05:30 pm, Fria rörelser till musik "tema vattenelementet" 3 ggr FULLBOKAT in Gislaved
• Happening on, 30th January, 09:00 am, Workshop Bioenergihealing med Gunilla Allard in Gislaved

Also check out other Health & Wellness events in Gislaved.