X
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement

Powerfood for Powertraining

Advertisement

Powerfood for Powertraining


Bij krachttraining zijn de grote potten whey-eiwit met schreeuwerige etiketten bijna niet meer weg te denken. Maar al die synthetische poeders en supplementen, is dat eigenlijk nodig? En zijn er geen (gezondere) alternatieven?

Tijdens deze workshop leg ik je uit wat je lichaam nodig heeft op welk moment van een trainings- of rustdag. We gaan samen op zoek naar natuurlijke bronnen van alles wat er in die poedertjes zit en vervolgens gaan we aan de slag in de keuken.

Na deze workshop ga je naar huis met wetenschappelijk onderbouwde kennis en met een hoop alternatieven voor al die synthetische shakes en proteïnerepen om betere resultaten te behalen op een gezondere manier.

Interesting, right! :)

Wil je me beter leren kennen, neem dan eens een kijkje op de website www.foodforathles.be


PRAKTISCH

De workshop gaat door in De Kantine (het vroegere Romain Roquette) aan de Dampoort. Je auto kan je kwijt op de parking aan het treinstation Gent-Dampoort of in de Koopvaardijlaan. Daarnaast is de locatie ook zeer gemakkelijk te bereiken met het openbaar vervoer.

De prijs voor de workshop bedraagt 60 euro. Inclusief alle gerechten, flavored waters, huisgemaakte sportdranken en een snack tijdens het theoretische gedeelte van de workshop. Ook de receptenbundel en de hand-outs van de theorie krijg je mee naar huis.

Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar Zm9vZGZvcmF0aGxldGVzIHwgb3V0bG9vayAhIGNvbQ==.

Je hoort een kookshort, een keukenhanddoek, een handig mesje en een klein snijplankje mee te brengen. En last but not least… Breng potjes mee! Ook nadat we achteraf samen geproefd hebben zullen er nog overschotjes zijn. Dat zullen dan snacks zijn die je in de komende dagen kan uitproberen.

De les start stipt op het voorziene uur. Op het einde proeven we alle gerechten samen aan tafel en is er voldoende tijd voor Q&A.


Tot dan!See more



Also check out other Workshops in Gent.

Liked this event? Spread the word :

Tags
Map Romain Roquette Dampoort, Oktrooiplein 1, 9000 Gent, Belgium, Gent, Belgium
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

Food For Athletes
Advertisement

More Events in Gent

Explore More Events in Gent
Create an Event