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Pratica di Taiji Qi Gong

Pratica di Taiji Qi Gong

Tue Feb 23, 2021

Pratica di Taiji Qi Gong

Time Tue Feb 23 2021 at 08:30 pm to 09:45 pm

(add to calendar)

Madreluna asd Genova, Genova, Italy

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Pratica di Taiji Qi Gong | Event in Genova | AllEvents.in Pratica di Taiji Qi Gong
Il Qi Gong è un'antichissima disciplina cinese nata dall'osservazione dei ritmi e dei movimenti della Natura. Serve per coltivare, aumentare e rafforzare l’energia vitale chiamata“qi”.
La pratica regolare aumenta la salute del nostro sistema "mente-corpo", diminuisce stress e dolori articolari, vivifica la circolazione sanguigna e calma la mente. Rinforza i nostri muscoli, i tendini, donandoci equilibrio e stabilità.
I movimenti ispirati agli animali(il Drago, la Tigre e molti altri...)
sviluppano e migliorano le capacità fisiche e posturali; tonificano le articolazioni, aumentando la flessibilità.
E' una disciplina adatta a tutti ed è un'ottima pratica per promuovere armonia e benessere per noi stessi e gli altri.

N.B. si consiglia abbigliamento comodo


Le attività sono aperte ai soci

Per informazioni, contattare l'insegnante Gabriele Tiscornia al 3895268885 o via
email: Z2FicmllbGUgISB0aXNjb3JuaWEgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==



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Un progetto di due Donne per le Donne...e non solo. Un luogo di armonia e bellezza nel Ponente genovese, dove incontrarci, sperimentarci e crescere insieme
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Date & Time

Tue Feb 23 2021 at 08:30 pm to 09:45 pm
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Location

Madreluna asd Genova, Genova, Italy

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