

# Event Details

- **Event Name**: MOVUTO: Szkolenie ZOGA® Movement Introduction - Gdynia
- **Event Start and End Date**: Fri, 27 Mar, 2026 at 11:00 am – Sun, 29 Mar, 2026 at 04:00 pm (+01:00)
- **Event Description**: ✨ ZOGA Movement Introduction
📆 Gdynia 27-29.03.2026
💰 3000zł

📌 Miejsce szkolenia:
Centrum Joga i Pilates, ul. Starowiejska 54/3, 81-356 Gdynia
lokalizacja - kilka minut spacerem od Dworca Gdynia Główna (PKP i PKS) 

⏰ Godziny zajęć:
I dzień: 11:00–19:00
II dzień: 10:00–18:00
III dzień: 09:00–17:00

🧑‍🏫 Instruktor: dr n.med. Grzegorz Srokowski

⏳ Ilość godzin dydaktycznych: 28

📍 Jest to kurs przeznaczony dla: fizjoterapeutów, terapeutów ruchowych i manualnych, trenerów i nauczycieli ruchowych, instruktorów Jogi i Fitnessu

📍 O metodzie:
Zoga powstała przez własne doświadczenie eksplorowania możliwości dokonywania zmian w strukturze i funkcji ludzkiego ciała, jakie twórca tej metody Wojciech Cackowski praktykował przez ostatnią dekadę. Zmagając się ze skoliozą poszukiwał metod, które były w stanie rozwiązać dolegliwości i problemy, które wiązały się z funkcjonowaniem w ciele z wyraźnym wzorcem skoliotycznym.
Integracja Strukturalna Anatomy Trains, Osteopatyczne terapie trzewne, praca stawowa oraz precyzyjne wykorzystania asan jogi stało się drogą do uwolnienia się od problemów związanych ze skoliozą i znacznym zredukowaniem wzorca posturalnego.
Złożenie tych doświadczeń skutkowało powstaniem metody nakierowanej na dokonywanie zmian w przestrzennej organizacji ciała prowadzącej do wytworzenia bardziej wydajnego wzorca postawy, który równoważy się w grawitacji i pozwala na swobodne przenoszenie sił i obciążeń przez ten układ dając lekkość poruszania się i komfort w ciele.
Zoga to koncepcja ruchowa dla każdego kto chce osiągnąć swobodę i świadomość ruchu oraz postawy w 4D. Poddaje próbie wszystkie możliwe relacje ciała do grawitacji i tworzy wiele globalnych i lokalnych wektorów ruchu dostępnych w ciele. Używa mapy Taśm Anatomicznych (Anatomy Trains) do kierowania procesem biomechanicznych interwencji wokół tensegracyjnego systemu powięziowego. Asany Jogi są testami funkcjonalnymi i pozycjami wywołującymi różne wektory pociągania pomiędzy różnymi warstwami powięziowymi. Zoga jest zaprojektowana dla wspierania i osiągania celów Integracji Strukturalnej i stworzenia trwałej zmiany wzorca w organizacji systemu mięśniowo - powięziowego w ludzkim ciele.

📍 Zoga może mieć formę:
- indywidualnej podróży przez samoeksplorację własnego ciała (proces samoedukacji) na podstawie materiałów edukacyjnych i własnego doświadczenia;
- doświadczenia grupowych zajęć ruchowych z Praktykiem Zoga Movement;
- sesji jeden na jeden z profesjonalnie wyszkolonym Terapeutą Zoga Movement.

📍 Zoga w praktyce uczy:
- Umiejętności czytania ciała oraz odnajdywania ograniczeń w ślizgu tkankowym;
- Używania i kierowania ruchem w celu uzyskania efektywnego i zbalansowanego funkcjonowania w grawitacji;
- Osiągnąć równowagę i zminimalizować ilość zużywanej energii do pozostawania w spoczynku i w ruchu;
- Osiągnąć większą równowagę ciała w ruchu i tym w jaki sposób siły rozprowadzane są w obrębie systemu tensegracyjnego ciała

📍 W ciągu 3 dni szkolenia dowiesz się:
* Jak poszczególne warstwy powięzi wpływają wzajemnie na siebie;
* Jak przebiegają taśmy powięziowe wg. koncepcji Anatomy Trains;
* Jak poszczególne pozycje wpływają na napięcia i ślizg tkankowy;
* Jak tworzyć nowe strategię interwencji na podstawie wizualnej oceny posturalnej i funkcjonalnej;
* Jak pomóc swoim Studentom przezwyciężać ograniczenia w ruchu ich ciała;
* Jak manualnie interweniować w treningu/sesji.

📍 Uczestnicy kursu otrzymują:
&gt; profesjonalnie opracowany skrypt w języku polskim
&gt; prawo do uczestnictwa w zajęciach praktycznych i teoretycznych
&gt; certyfikat ukończenia kursu
&gt; fakturę VAT (drogą mailową – po zakończeniu szkolenia)
- **Event URL**: https://allevents.in/gdynia/movuto-szkolenie-zoga-movement-introduction-gdynia/200029701978128
- **Event Categories**: health-wellness, pilates
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.movuto.pl/zoga-gdansk?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=gdynia-events

## Event venue details

- **city**: Gdynia
- **state**: PM
- **country**: Poland
- **location**: Centrum Joga i Pilates Gdynia
- **lat**: 54.52119
- **long**: 18.53292
- **full address**: Centrum Joga i Pilates Gdynia, ulica Starowiejska 54, 81-356 Gdynia, Polska, Gdynia, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Movuto (https://allevents.in/org/movuto/12668295)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/fc10cd183120f0608fdb41feef7062d393cd39e3fb4b29ebeff28c3fafedc49a-rimg-w851-h315-dcffffff-gmir?v=1774248073
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/db9ef4c93db72a717c53360f3998c050b38193d0f43c5af6f86d2a67c9184cb2-rimg-w300-h300-dca8d8eb-gmir?v=1774248073

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 27 Mar, 2026 at 11:00 am (+01:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Centrum Joga i Pilates Gdynia, ulica Starowiejska 54, 81-356 Gdynia, Polska, Gdynia, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Movuto
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, pilates
- **Q**: Where can I find ticket details about MOVUTO: Szkolenie ZOGA® Movement Introduction - Gdynia ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "MOVUTO: Szkolenie ZOGA® Movement Introduction - Gdynia",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/fc10cd183120f0608fdb41feef7062d393cd39e3fb4b29ebeff28c3fafedc49a-rimg-w851-h315-dcffffff-gmir?v=1774248073",
        "startDate": "2026-03-27T11:00:00+01:00",
        "endDate": "2026-03-29T16:00:00+01:00",
        "url": "https://allevents.in/gdynia/movuto-szkolenie-zoga-movement-introduction-gdynia/200029701978128",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Centrum Joga i Pilates Gdynia",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Starowiejska 54, 81-356 Gdynia, Polska",
                "addressLocality": "Gdynia",
                "addressRegion": "PM",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.52119",
                "longitude": "18.53292"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "✨ ZOGA Movement Introduction\n📆 Gdynia 27-29.03.2026\n💰 3000zł\n\n📌 Miejsce szkolenia:\nCentrum Joga i Pilates, ul. Starowiejska 54/3, 81-356 Gdynia\nlokalizacja - kilka minut spacerem od Dworca Gdynia Główna (PKP i PKS) \n\n⏰ Godziny zajęć:\nI dzień: 11:00–19:00\nII dzień: 10:00–18:00\nIII dzień: 09:00–17:00",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Movuto",
                "url": "https://allevents.in/org/movuto/12668295",
                "description": "Profesjonalna kursy i szkolenia dla fizjoterapeutów i instruktorów ruchu http://movuto.pl/"
            }
        ]
    }
]
```