

# Event Details

- **Event Name**: Konferencja z okazji 1 urodzin Centrum Parkowa
- **Event Start and End Date**: Sat, 10 Jan, 2026 at 08:30 am – Sat, 10 Jan, 2026 at 06:15 pm
- **Event Description**: Konferencja z okazji 1 urodzin Centrum Parkowa - CENTRUM W TOBIE czyli zadbaj o siebie w życiu i biznesie


Zapraszamy na wyjątkową konferencję urodzinową stworzoną dla kobiet, które chcą poczuć więcej spokoju, energii, sprawczości i równowagi w codziennym życiu. To wydarzenie łączy holistyczne podejście do dbania o siebie z nowoczesnymi narzędziami wspierającymi rozwój zawodowy i osobisty. Przez cały dzień towarzyszyć Ci będą ekspertki z obszarów zdrowia, emocji, jogi, ajurwedy, terapii dźwiękiem i motywacji.

Konferencja składa się z dwóch części 
Zadbaj o siebie oraz Zadbaj o swój biznes - abyś mogła zatroszczyć się zarówno o swoje wewnętrzne centrum, jak i o efektywność oraz równowagę w pracy.

Bilety https://evenea.pl/pl/wydarzenie/centrumwtobie

Co Cię czeka?

CZĘŚĆ I: Zadbaj o siebie

Odzyskasz kontakt ze sobą, energię i lekkość działania.
Poznasz proste narzędzia ajurwedy, techniki oddechowe i rytuały pielęgnacyjne.
Zrozumiesz, jak relacja z jedzeniem i ciałem wpływa na Twoje emocje i samopoczucie.
Doświadczysz kojącej mocy dotyku, dźwięku i głębokiego relaksu.

CZĘŚĆ II: Zadbaj o swój biznes

Odkryjesz, jak nawyki żywieniowe wpływają na efektywność i energię liderki.
Dowiesz się, jak chronić swoją motywację i unikać wypalenia dzięki metodzie RMP.
Poznasz narzędzia do zarządzania stresem i emocjami w biznesie.
Sprawdzisz, jak joga i praca z ciałem wspierają podejmowanie decyzji i kreatywność.

Dlaczego warto?
✔ To dzień pełen inspiracji, praktycznych wskazówek i kobiecej energii.�
✔ Spotkasz ekspertki, które pracują z kobietami na co dzień - w gabinetach, studiach jogi i przestrzeniach terapeutycznych.�
✔ Otrzymasz narzędzia, które możesz wdrożyć od razu - w życiu, pracy i relacjach.
�✔ Zakończysz dzień głębokim wyciszeniem podczas koncertu mis i gongów.

Dla kogo jest ta konferencja?
* dla kobiet, które chcą lepiej o siebie zadbać,
* dla osób szukających równowagi między życiem prywatnym a zawodowym,
*  kobiet prowadzących własne biznesy, pracujących z innymi lub zarządzających projektami,
* dla każdej, która potrzebuje zatrzymania, oddechu i inspiracji.

Wybierz swój bilet i dołącz do nas!

Niech ten dzień stanie się początkiem zmian, które poprowadzą Cię do większej harmonii, energii i spełnienia - w życiu i w biznesie.

Informacje, organizator  +48 509 550 919

Plan konferencji:

"CENTRUM W TOBIE"
Jak zadbać o siebie - w życiu codziennym i w biznesie

CZĘŚĆ I: ZADBAJ O SIEBIE
Odzyskaj energię, spokój i kontakt ze sobą
9:30 - 10:00 zbieranie się uczestników

10:00 �Otwarcie konferencji i przywitanie uczestniczek�Prowadzenie: Aleksandra Bambrowicz-Kołakowska - psychodietetyk, twórczyni Centrum Parkowa�Jak powstało Centrum Parkowa - przestrzeń, która przypomina, że wszystko zaczyna się w nas.

10:20�
Relacja z jedzeniem jak wpływa na relacje ze sobą
Prowadzenie: Aleksandra Bambrowicz-Kołakowska�Relacja z ciałem, odżywianie wspierające równowagę emocjonalną i sen.
10:40
Życie w zgodzie z naturą - poznaj proste tajniki Ajurwedy�Prowadzenie: Anna Bałdyga�Rytm dnia, oddech i rytuały wspierające ciało, emocje i energię.
11:10
Dotyk, dźwięk i oddech - droga do głębokiego odprężenia�Prowadzenie: Arleta Brzezińska�Jak terapia czaszkowo - krzyżowa wpływa na układ nerwowy i poczucie wewnętrznego spokoju.

11:40 - 12:00 przerwa kawowa

12:00
Kobieta która wraca do siebie: o sile autentyczności.
Prowadzenie: Iwona Spaleniak�O zwiększaniu odwagi w działaniu i byciu sobą.
12:30
Poczuj piękno - pielęgnacja twarzy i zdrowie od wewnątrz�Prowadzenie: Magdalena Adamska�Uważny dotyk, oddech i świadomość w codziennej pielęgnacji.

CZĘŚĆ II: ZADBAJ O SWÓJ BIZNES

13:00 zbieranie się uczestników oraz TORT urodzinowy

14:00
Zjedz swój sukces
Prowadzenie: Aleksandra Bambrowicz-Kołakowska�Jak nawyki żywieniowe budują efektywność lidera
14:40
Świadomość potrzeb - klucz do uniknięcia wypalenia�Motywacja szyta na miarę - odkryj swój wewnętrzny profil potrzeb (RMP)
Prowadzenie: Iwona Spaleniak
Jak chronić swoją motywację i utrzymać flow w działaniu.
15:10
Emocjonalny balans w biznesie - jak nie spalać się w drodze do sukcesu�Prowadzenie: Agata Żak�Zarządzanie emocjami, praca ze stresem, utrzymywanie równowagi w życiu i pracy.

15:40 - 16:00 przerwa kawowa

16:00
Ciało jako kompas - jak joga pomaga utrzymać balans w życiu i pracy�Prowadzenie: Anna Bałdyga�Jak poprzez ruch i oddech odzyskać klarowność, energię i lekkość działania.

16:30 
Wibracje efektywności
Prowadzenie: Arleta Brzezińska
Tematy: jak fale dźwiękowe wspierają koncentrację i kreatywność

17:00 - 18:00
Koncert mis i gongów�Prowadzenie: Arleta Brzezińska
Relaks i wyciszenie na zakończenie dnia

18:00 - 18:15
Podsumowanie i podziękowanie 

Bilety https://evenea.pl/pl/wydarzenie/centrumwtobie
- **Event URL**: https://allevents.in/gdynia/konferencja-z-okazji-1-urodzin-centrum-parkowa/200029408550405
- **Event Categories**: business, conferences, concerts
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 35

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://evenea.pl/pl/wydarzenie/centrumwtobie?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=gdynia-events

## Event venue details

- **city**: Gdynia
- **state**: PM
- **country**: Poland
- **location**: Parkowa 7 , 84-240 Reda, Poland
- **lat**: 54.61273
- **long**: 18.35602
- **full address**: Parkowa 7 , 84-240 Reda, Poland, ulica Parkowa 7, 84-240 Reda, Polska, Gdynia, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Centrum Parkowa  (https://allevents.in/org/centrum-parkowa/25086335)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/8df2b9cdad90f949c6924dab5af3087f1d9e51643c6934c6bd1aae427626d7b2-rimg-w1200-h675-dcf1efec-gmir?v=1767612180
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/0f419f8eebaaa42f1a94927582a3b1bdde4e935367445c7ee8780bcc6db0991b-rimg-w300-h300-dcf1f0ed-gmir?v=1766742074

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 10 Jan, 2026 at 08:30 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Parkowa 7 , 84-240 Reda, Poland, ulica Parkowa 7, 84-240 Reda, Polska, Gdynia, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Centrum Parkowa
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** business, conferences, concerts
- **Q**: Where can I find ticket details about Konferencja z okazji 1 urodzin Centrum Parkowa ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Konferencja z okazji 1 urodzin Centrum Parkowa",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/8df2b9cdad90f949c6924dab5af3087f1d9e51643c6934c6bd1aae427626d7b2-rimg-w1200-h675-dcf1efec-gmir?v=1767612180",
        "startDate": "2026-01-10",
        "endDate": "2026-01-10",
        "url": "https://allevents.in/gdynia/konferencja-z-okazji-1-urodzin-centrum-parkowa/200029408550405",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Parkowa 7 , 84-240 Reda, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Parkowa 7, 84-240 Reda, Polska",
                "addressLocality": "Gdynia",
                "addressRegion": "PM",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.61273",
                "longitude": "18.35602"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Konferencja z okazji 1 urodzin Centrum Parkowa - CENTRUM W TOBIE czyli zadbaj o siebie w życiu i biznesie\n\n\nZapraszamy na wyjątkową konferencję urodzinową stworzoną dla kobiet, które chcą poczuć więcej spokoju, energii, sprawczości i równowagi w codziennym życiu. To wydarzenie łączy holistyczne pode",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Centrum Parkowa ",
                "url": "https://allevents.in/org/centrum-parkowa/25086335"
            }
        ]
    }
]
```