Towarzyszę sobie z życzliwością– neurobiologiczne podstawy bycia dla siebie dobrym/dobrą na bazie podejścia Resonant Healing
Zapraszam na warsztaty Resonant Healing, metody stworzonej przez Sarę Peyton, Certyfikowaną Trenerkę Porozumienia bez Przemocy i Neuroedukatorkę.
Jej autorskie podejście bazuje na najnowszych zdobyczach neurobiologii interpersonalnej, w tym takich badaczy jak Stephen Porges, Daniel J . Siegel, Beatrice Beebe czy Mathew Lieberman.
Jednakże czymś, co abolutnie urzekło mnie w tej metodzie, jest konkretny rodzaj towarzyszenia (nazywany rezonowaniem) - pełen życzliwości, precyzji i - co najważniejsze - intencji bycia z osobą, której towarzyszymy, dokładnie tam, gdzie ona jest i bez prób zabierania jej w "lepsze" miejsce.
Celem rezonowania jest danie drugiej osobie poczucia, że ją w pełni rozumiemy i patrzymy na nią z emocjonalnym ciepłem.
Zdaniem Sary Peyton, każdy akt takiej kojącej obecności to "mikrochirurgia" na naszym układzie nerwowym i jednocześnie kroczek w kierunku uzdrowienia traum.
Te warsztaty SĄ dla Ciebie ;-) ale jeśli masz jakieś wątpliwości to sprawdź, czy:
🌟 jesteś ciekawy/ciekawa, co to jest język Resonant Healing i dlaczego empatia ( zgadywanie uczuć i potrzeb) to tylko jedno z jego dziewięciu narzędzi
🌟 uwielbiasz uczyć się nowych rzeczy o mózgu
🌟 chcesz dowiedzieć się, jak towarzyszyć sobie lub komuś w sposób rozluźniający ciało i integrujący mózg
🌟 zawsze myślałaś/myślałeś, że jest z Tobą coś nie tak i chciałabyś/chciałbyś dowiedzieć się, jaki to ma związek z traumą
🌟 potrzebujesz znaleźć dla siebie nadzieję, że uzdrowienie jest możliwe
🌟 masz dość swojego wewnętrznego krytycznego głosu i chcesz dowiedzieć się, jak zamienić go w głos pełen życzliwości
🌟 chcesz dowiedzieć się, jak używać języka, żeby budować więzi
🌟 zaciekawia Cię fakt, że samotność bardziej przyczynia się do przedwczesnej śmierci niż palenie papierosów ?
W trakcie tych dwóch dni warsztatowych dowiesz się:
🌱 co to jest język Resonant Healing i jakie są jego rodzaje
🌱 jak zmieni się Twój mózg pod wpływem rezonowania
🌱 jaka jest różnica między prawą i lewą półkulą mózgu i dlaczego to ma znaczenie
🌱 na czym polega koncept Rezonującego Towarzysza/Rezonującej Towarzyszki (również neurobiologicznie) i jak budzić go/ją w sobie
🌱 co wniósł do świata James Coan i "Dlaczego trzymamy się za ręce?
🌱 jak mówić, aby pozostawać w relacyjności
🌱 jak możesz praktykować na co dzień i co wesprze Cię w drodze ku emocjonalnemu wewnętrznemu ciepłu
TERMIN I MIEJSCE:
StrefaNVC
Gdańsk
Ul. Marii Konopnickiej 7/1
7-8 Marca 2026
Godz 9-17 z godzinną przerwą na lunch
INWESTYCJA
850 zł osoba
Jeśli bardzo chcesz uczestniczyć w warsztatach, ale finanse są jedyną przeszkodą w wzięciu w nich udziału, skontaktuj się ze mną. Wspólnie poszukamy rozwiązań.
Gwarancją miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 100 zł
Maria Juszczak
21105015201000009264089724
Tyt: RH Gdańsk + Imię i nazwisko
Formularz do zapisów :
https://forms.gle/MewTsQkULP3YYzxy5
KOORDYNACJA
Joanna Kowalczyk
+48575244122
SiAhIGtvd2FsY3p5ayAhIHdrb211bmlrYWNqaSB8IGdtYWlsICEgY29t
O PROWADZĄCEJ
Z wykształcenia jestem lekarką i certyfikowaną Praktyczką terapeutycznej metody Resonant Healing, z zamiłowania pasjonatką Porozumienia Bez Przemocy, organizatorką wakacyjnych wyjazdów dla kobiet z dziećmi.
Studiowałam na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego oraz Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Ukończyłam studia podyplomowe "Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga " na Collegium Civitas w Warszawie, akredytowany kurs "Business i Life Coaching oparty na empatii" w Szkole Trenerów i Trenerek Empatii oraz akredytowany kurs coachingu zespołowego Team Coaching LaB.
Uczestniczyłam w rocznym programie rozwojowym Resonant Healing "Budowanie bezpiecznej więzi poprzez współbrzmienie", programie certyfikacyjnym w tymze nurcie, szkoleniu Systemic Consensing (dot. procesu grupowego podejmowaniu decyzji przez uwzględnienie różnorodności i sprzeciwu), "Zamiast nagród i kar" w Fundacji 05 Na Rzecz Zdrowia Psychicznego Małych Dzieci", "Ceramika w terapii. Jak świadomie lepić z dziećmi " oraz w wielu warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez certyfikowanych trenerów Porozumienia Bez Przemocy (NVC).
Marzę o świecie pełnym bliskich, karmiących relacji. Odkąd pamiętam, widzę w ludziach piękno ich dobrych intencji, kryjących się za czasem tragicznymi zachowaniami. Głęboko wierzę, że wszyscy - bez względu na płeć, wiek, narodowość - potrzebujemy tego samego - kochać i być kochanym/kochaną takimi, jakimi jesteśmy.
Uwielbiam słuchać innych i towarzyszyć im w taki sposób, który pomaga dotrzeć do głębi swoich uczuć i potrzeb. Wierzę, że pełna akceptacji uważna obecność to przestrzeń, w której możemy się przejrzeć i zobaczyć, co w nas żywe, o co chcielibyśmy zadbać oraz jak to zrobić skutecznie i w zgodzie ze sobą.
W czasie wolnym uwielbiam podróżować, być w lesie (najlepiej siedzieć na pniu lub polanie), słuchać muzyki, rozmawiać z ważnymi dla mnie ludźmi, czytać, gotować, patrzeć w niebo.
ASYSTOWAĆ BĘDZIE
Nazywam się Justyna Niedźwiedź.
Prywatnie jestem mamą trzech nastolatek, które każdego dnia przypominają mi, jak kluczowa jest uważność, wrażliwość i czułość.
Od 4 lat intensywnie zgłębiam Porozumienie Bez Przemocy (NVC), rozwijając umiejętności świadomej komunikacji ze sobą i z innymi też.
Jestem absolwentką rocznego programu Resonant Healing "Budowanie bezpiecznej więzi poprzez współbrzmienie". Tworzę przestrzeń opartą na bezpieczeństwie i wzajemnym zrozumieniu, w której towarzyszę z życzliwością i otwartością drugiemu czlowiekowi. "Przysiadam się" do jego wewnętrznego świata, pomagam nazwać mu uczucia i potrzeby.
Wśród bliskich jestem uważana za mistrzynę logistyki. Kocham podróżować, patrzeć w ocean i jeść surowego pora.
O ORGANIZATORCE
Nazywam się Joanna.
Od 6 lat jestem w procesie rozwoju osobistego poprzez terapię oraz rozmaite warsztaty.
Od wielu lat jestem związana z Konopnicką. Wpierw jako uczestnik szkoleń, a teraz jako opiekun grup oraz całej Strefy.
Ukończyłam Studium Komunikacji 1,2 i 3, Coaching oparty na potrzebach. Studium trenerskie w oparciu o Porozumienie bez Przemocy. Dodatkowo jestem opiekunem i koordynatorem Studium Komunikacji 3 🙂 oraz Studium Trenerskiego 3 edycji.
Prywatnie jestem mamą dorosłego syna oraz dwójki maluchów.
Uwielbiam szum morza i drzew.
Moim marzeniem jest karmić się nie tylko pysznym jedzeniem ale także uważnością i obecnością.
Do tego Cię zapraszam 🥰
