# Event Details - **Event Name**: Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny - Warsztat - **Event Start and End Date**: Sat, 25 Apr, 2026 at 10:00 am – Sat, 25 Apr, 2026 at 06:00 pm (+02:00) - **Event Description**: Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny Na zewnątrz „miły facet” często wydaje się poukładany. Jest odpowiedzialny, pomocny i ugodowy, stara się nikogo nie zawieść oraz robi wiele, by zasłużyć na miłość, spokój, uznanie i bliskość. Problem w tym, że taki sposób życia działa tylko przez pewien czas. Potem zamiast satysfakcji pojawia się zmęczenie. Zamiast bliskości – frustracja. Zamiast prawdy – dopasowanie. „Miły facet” mówi „tak”, kiedy w środku czuje „nie”. Daje, żeby dostać. Często tłumi złość i unika konfliktu, oczekując w zamian akceptacji. Liczy, że inni domyślą się jego potrzeb. Tak bardzo chce być kochany, że ukrywa to, co naprawdę czuje. I właśnie dlatego coraz bardziej oddala się od siebie. Ten warsztat jest dla mężczyzn, którzy zauważają w sobie syndrom „miłego faceta” i chcą to zmienić. Jeśli masz już dość szukania aprobaty, lęku przed odrzuceniem, unikania konfrontacji i relacji opartych na przemilczeniach, domysłach oraz niepisanych kontraktach, w których poświęcasz siebie, czując w głębi napięcie, złość, lęk, wstyd albo samotność, a jednocześnie marzysz o związkach zbudowanych na prawdzie i autentycznej bliskości, zapraszamy Cię do wyjścia spoza maski pozornego spokoju, do odkrywania swojego prawdziwego oblicza, odzyskiwania sprawczości i świadomego stawiania granic. „Mężczyzna bez maski” to proces rozwojowy inspirowany między innymi rozumieniem „syndromu miłego faceta”, opisanego przez Roberta A. Glovera w książce „(nie)miły facet”, oraz trudnościami, z jakimi mierzą się mężczyźni, którzy chcą być w relacji. To droga przechodzenia od przystosowania i uwarunkowania do autentyczności, od tłumienia siebie do świadomego kontaktu ze sobą, od chłopięcej potrzeby aprobaty do dojrzałej obecności w relacjach. To także proces głębszego poznawania siebie – swoich uczuć, potrzeb, granic, sposobu budowania więzi i przeżywania bliskości. Wielu mężczyzn przez lata nauczyło się rozpoznawać przede wszystkim oczekiwania innych, a nie własny świat wewnętrzny. Dlatego podczas tego warsztatu będziemy rozwijać umiejętność zatrzymywania się przy sobie i nazywania tego, co naprawdę żywe: co czuję, czego potrzebuję, czego się boję, czego pragnę, gdzie się zamykam i jak wchodzę w relacje z innymi. Będziemy pracować nad: • rozpoznawaniem i nazywaniem emocji, • odróżnianiem uczuć od ocen, interpretacji i wewnętrznych narracji, • poznawaniem własnych potrzeb i uczeniem się ich jasnego komunikowania, • budowaniem bliskości emocjonalnej i fizycznej w sposób świadomy i dojrzały, • empatycznym słuchaniem bez oceniania i bez chęci naprawiania drugiej osoby, • mówieniem o sobie z głębokiego „ja”, • zaufaniem, intymnością i tworzeniem bezpiecznej więzi, • dbaniem o granice oraz odchodzeniem od strategii „daję, żeby dostać”. To 40 godzin warsztatów – głębokich, konkretnych, prowadzonych w procesie, w formule cyklu spotkań. Warsztat jest skierowany do pełnoletnich mężczyzn, niezależnie od statusu relacyjnego. Do tych, którzy są w związkach, po rozstaniach, po rozwodzie, a także do tych, którzy żyją sami. Nie ma znaczenia, w jakim miejscu dziś jesteś. Znaczenie ma to, czy chcesz spotkać się z sobą uczciwiej niż dotąd. Terminy spotkań: – 25.04.2026, Gdańsk, stacjonarnie, godz. 10.00–18.00, – 29.04.2026, online, godz. 19.00–21.30, – 13.05.2026, online, godz. 19.00–21.30, – 27.05.2026, online, godz. 19.00–21.30, – 10.06.2026, online, godz. 19.00–21.30, – 24.06.2026, online, godz. 19.00–21.30, – 08.07.2026, online, godz. 19.00–21.30, – 11.07.2026, Koszelówka, stacjonarnie, godz. 10.00–18.00, – 12.07.2026, Koszelówka, stacjonarnie, godz. 10.00–18.00. Koszt udziału w I edycji warsztatu wynosi 1590 zł i obejmuje: – udział w 15 modułach rozwojowych, prowadzonych w formule procesu, – materiały uzupełniające dla poszczególnych modułów, – pobyt w Koszelówce – nocleg w domku, przyczepie lub we własnym namiocie, – dostęp do sauny oraz wspólne ognisko (w Koszelówce), sprzyjające integracji i pogłębionej pracy. Koszt nie obejmuje wyżywienia i dojazdu. – W trakcie pobytu w Koszelówce posiłki będziemy przygotowywać wspólnie, co stanowi dodatkowy element budowania relacji i współpracy. – Podczas spotkań w Gdańsku planujemy zamawianie posiłków z dowozem. Jeśli czujesz, że masz dość bycia „w porządku” kosztem siebie, chcesz odzyskać kontakt z własnymi uczuciami, potrzebami i mocą, a także budować relacje oparte na prawdzie, ten warsztat może być ważnym krokiem w Twoim życiu. Napisz wiadomość prywatną, jeśli chcesz otrzymać szczegóły i informacje o zapisach. Liczba miejsc jest ograniczona. Wojciech Kustra, mail: kustra.wojciech@gmail.com Paweł Sztandera mail: pawel@sztandera.pl O nas: Paweł Sztandera. Mężczyzna w rozwoju, podążający za swoim przeznaczeniem, odkrywający życie na nowo, mąż i ojciec dwóch synów i córki. Ukończyłem cykl szkoleń w Szkole Relacji Partnerskich TantraLove, Szkołę Męskich Grup, Holistyczną Szkołę Trenerów i ścieżkę szamańską w szkole Arvick Baghramian. Twardo stąpam po ziemi, jedną nogą w karierze, korporacjach, tabelkach a drugą w byciu z innymi, poszukiwaniu tego co nie widoczne, choć wyczuwalne i stale poszerzam mój świat. Wojciech Kustra. Mąż od 27 lat, dumny ojciec dwóch najcudowniejszych córek. Ukończyłem cykl szkoleń w Szkole Relacji Partnerskich TantraLove, Holistyczną Szkołę Trenerów, Kurs Prowadzenia Męskich Kręgów, kursy rozwoju osobistego. Uczestniczyłem w męskich wyprawach zmieniających siebie, relację z ojcem i córką, partnerką dziećmi. W tym roku rozpocząłem kurs podstaw NVC oraz 2 letnią scieżkę szamańską w szkole Arvick Baghramian. Poszukuję połączenia ze świadomym sobą, odkrywania i zaznajamiania się ze swoimi uczuciami, budowania głębokiej relacji z żoną i dziećmi, męską energią. Szukam ciszy, bycia tu i teraz we współczesnym świecie. Przez wiele lat myślałem, że nie da się połączyć umysłu ścisłego (pracując na Politechnice Gdańskiej) z czuciem . Teraz już wiem, że jest to możliwe bez szkody dla żadnej części. Każdy z poznanych nauczycieli pozwala mi odnaleźć kawałki siebie, które pozwalają bliżej poznać samego siebie. Od pierwszego nauczyciela, Dawida Rzepeckiego, dowiedziałem się, że oczekiwane zmiany w życiu musimy zacząć od zmieniania siebie i tą ścieżką kroczę już ponad 12 lat. #MężczyznaBezMaski #NieMiłyFacet #WarsztatDlaMężczyzn #RozwójMężczyzny #Bliskość #Granice #Emocje #Potrzeby #DojrzałaMęskość - **Event URL**: https://allevents.in/gdansk/mężczyzna-bez-maski-od-miłego-faceta-do-dojrzałego-mężczyzny-warsztat/200029938101323 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 133 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Gdansk - **state**: PM - **country**: Poland - **location**: Gdańsk, online, Koszelówka - **lat**: 54.34879 - **long**: 18.6315 - **full address**: Gdańsk, online, Koszelówka, ulica Jacka Malczewskiego 139, 80-112 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny - Warsztat - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/4e183c736f0b00360c53413be817c23c99a231b518afeee133288c8081a97686-rimg-w1200-h800-dc1d1e29-gmir?v=1776109522 ## FAQs - **Q**: When and where is Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny - Warsztat being held? - **A:** Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny - Warsztat takes place on Sat, 25 Apr, 2026 at 10:00 am to Sat, 25 Apr, 2026 at 06:00 pm at Gdańsk, online, Koszelówka, ulica Jacka Malczewskiego 139, 80-112 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland. - **Q**: Who is organizing Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny - Warsztat? - **A:** Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny - Warsztat is organized by Wojciech Kustra. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny - Warsztat is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Gdansk, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 130+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny - Warsztat", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/4e183c736f0b00360c53413be817c23c99a231b518afeee133288c8081a97686-rimg-w1200-h800-dc1d1e29-gmir?v=1776109522", "startDate": "2026-04-25T10:00:00+02:00", "endDate": "2026-04-25T18:00:00+02:00", "url": "https://allevents.in/gdansk/mężczyzna-bez-maski-od-miłego-faceta-do-dojrzałego-mężczyzny-warsztat/200029938101323", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Gdańsk, online, Koszelówka", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Jacka Malczewskiego 139, 80-112 Gdańsk, Polska", "addressLocality": "Gdansk", "addressRegion": "PM", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "54.34879", "longitude": "18.6315" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Mężczyzna bez maski – od miłego faceta do dojrzałego mężczyzny\n\nNa zewnątrz „miły facet” często wydaje się poukładany. Jest odpowiedzialny, pomocny i ugodowy, stara się nikogo nie zawieść oraz robi wiele, by zasłużyć na miłość, spokój, uznanie i bliskość. Problem w tym, że taki sposób życia działa t", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Wojciech Kustra", "url": "https://allevents.in/org/wojciech-kustra/27686508" } ] } ] ```