# Event Details

- **Event Name**: Czuła regeneracja — cykl warsztatów ajurwedyjski
- **Event Start and End Date**: Sun, 12 Apr, 2026 at 10:00 am – Sun, 12 Apr, 2026 at 11:30 am (+02:00)
- **Event Description**: CZUŁA REGENERACJA - cykl warsztatów ajurwedyjskich

Zapraszam Cię na cykl 5 kameralnych spotkań poświęconych regeneracji, ugruntowaniu i powrotowi do ciała.

To przestrzeń łagodnej pracy z układem nerwowym – poprzez oddech, dotyk, proste praktyki ajurwedyjskie i uważność. Każde spotkanie łączy elementy pracy somatycznej, rytuałów codzienności i praktyk, które możesz zabrać ze sobą do domu.

Ajurweda – najstarszy system wspierania zdrowia – uczy, jak wracać do równowagi w zgodzie z ciałem i jego naturalnym rytmem. 

🌿 W programie m.in.:
– uziemienie i praca z oddechem
– ajurwedyjskie oklepywanie (tapana)
– automasaż (abhyanga) i punkty marma
– nabhi vasti, janu vasti
– nasya i praktyki oczyszczające
– rytuały codzienne i praca z kartami terapeutycznymi


🌿 Struktura cyklu
5 spotkań | 70–90 min | kameralna grupa
📍 Grid Arthub
🕙 godz. 10:00
💰 120 zł / spotkanie


🌿 Terminy i tematy

1. Ugruntowanie i intencja – 12.04.2026
spokojne wejście, bezpieczeństwo, kontakt z ciałem

2. Stabilność i kolana – 26.04.2026
oparcie, ruch do przodu, stopy i stawy

3. Centrum i trawienie – 24.05. 2026
brzuch, energia, sprawczość

4. Oddech i zatoki – 31.05. 2026
oczyszczenie, lekkość, oddech

5. Twarz i domknięcie – 14.06. 2026
integracja, widzenie, łagodne zakończenie


🌿 Bonus przy zapisie na cały cykl
– konsultacja vastu (kierunki w przestrzeni)
lub
– test prakriti (konstytucja ajurwedyjska) 


🌿 Pogłębione informacje:

https://tinyurl.com/czularegeneracja

🌿 Zapisy

https://tinyurl.com/czularegeneracjazapisy  

Liczba miejsc ograniczona


🌿 Prowadząca

Dominika Gołębiewska - architektka krajobrazu, praktyczka ajurwedy, twórczyni Vana Shanti.

Tworzę przestrzenie regeneracji – poprzez ciało, naturę i proste rytuały codzienności.
- **Event URL**: https://allevents.in/gdansk/czuła-regeneracja-—-cykl-warsztatów-ajurwedyjski/200029870536128
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029870536128?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=gdansk-events

## Event venue details

- **city**: Gdansk
- **state**: PM
- **country**: Poland
- **location**: Niterów 3, Gdansk, Poland
- **lat**: 54.34988
- **long**: 18.66654
- **full address**: Niterów 3, Gdansk, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Grid Arthub (https://allevents.in/org/grid-arthub/26247776)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/d830e80fc1d4266b46eac789305d2af91dceb86edecd7122892733001a00bbc4-rimg-w1200-h628-dc1f4ca1-gmir?v=1775314627
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/efa6157742750bee0dd33059de3f17de7c97e2ee95e2e294b08e36d79e9c7fa8-rimg-w300-h300-dc1f4ca1-gmir?v=1775314627

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 12 Apr, 2026 at 10:00 am (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Niterów 3, Gdansk, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Grid Arthub
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Czuła regeneracja — cykl warsztatów ajurwedyjski ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Czuła regeneracja — cykl warsztatów ajurwedyjski",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/d830e80fc1d4266b46eac789305d2af91dceb86edecd7122892733001a00bbc4-rimg-w1200-h628-dc1f4ca1-gmir?v=1775314627",
        "startDate": "2026-04-12T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-12T11:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/gdansk/czuła-regeneracja-—-cykl-warsztatów-ajurwedyjski/200029870536128",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Niterów 3, Gdansk, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "O Qrcze, 80-753 Gdańsk, Polska",
                "addressLocality": "Gdansk",
                "addressRegion": "PM",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.34988",
                "longitude": "18.66654"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "CZUŁA REGENERACJA - cykl warsztatów ajurwedyjskich\n\nZapraszam Cię na cykl 5 kameralnych spotkań poświęconych regeneracji, ugruntowaniu i powrotowi do ciała.\n\nTo przestrzeń łagodnej pracy z układem nerwowym – poprzez oddech, dotyk, proste praktyki ajurwedyjskie i uważność. Każde spotkanie łączy eleme",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Grid Arthub",
                "url": "https://allevents.in/org/grid-arthub/26247776"
            }
        ]
    }
]
```