

# Event Details

- **Event Name**: Ciało pod presją - praca z napięciem w ciele oraz układem nerwowym 
- **Event Start and End Date**: Sat, 23 May, 2026 at 10:00 am – Sat, 23 May, 2026 at 02:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Czasami wszystko wydaje się w porządku, a mimo to ciało pozostaje napięte. 

〰️ Niepokój bez wyraźnego powodu. 

〰️ Trudność z wyciszeniem. 

〰️ Poczucie wewnętrznej czujności. 

〰️Wybudzenia w nocy.

Często wynika to z tego, że układ nerwowy przez długi czas funkcjonował w trybie mobilizacji 
– i nie dostał sygnału, że może odpuścić.

Ten warsztat nie jest wykładem. 
To praktyczna praca z ciałem, oddechem i układem nerwowym.

 
Podczas warsztatu:

✨ zrozumiesz, jak ciało "zapamiętuje" stres

✨ poznasz mechanizm powracającego napięcia i lęku

✨ nauczysz się rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia – zanim napięcie się nasili

✨ poznasz techniki regulacji układu nerwowego przez pracę z ciałem i oddechem

Po warsztacie:

🌼 będziesz już wiedzieć, dlaczego Twoje ciało reaguje napięciem – nawet gdy próbujesz się uspokoić

🌸 nauczysz się rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia układu nerwowego, zanim napięcie się nasili

🌺 poznasz proste techniki pracy z oddechem i ciałem, które pomagają obniżyć napięcie w ciągu dnia

🌻 dowiesz się, dlaczego stres często wraca wieczorem lub w nocyi jak pomóc ciału się wyciszyć

🌷 wyjdziesz z konkretnymi narzędziami, które możesz stosować na co dzień – w pracy i w domu

Termin i Miejsce:  

📅  Sobota 23.05.2026
🕰️ 10-14 
📬 Marii Konopnickiej 7/1 Gdańsk 

Inwestycja:

199 zł od osoby 

Zapisy i kontakt:

Aby się zapisać proszę wypełnić poniższy formularz zgłoszeniowy. 

https://forms.gle/bi5GwbMWtgtGPVy16

W razie pytań zapraszam do kontaktu 

Joanna Kowalczyk 
Koordynatorka 
+48 575244122 


O prowadzącej:

🍀 Sylwia Domin 

Fizjoterapeutka psychosomatyczna z doświadczeniem w pracy z ciałem pod wpływem długotrwałego stresu.
Specjalizuje się w napięciach, które nie mają jednej, wyraźnej przyczyny – tych, które narastają latami i objawiają się przewlekłym napięciem mięśni, trudnością z zasypianiem, wybudzeniami w nocy, poczuciem ciągłej czujności i brakiem regeneracji mimo odpoczynku.
W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii, neurobiologii stresu i regulacji układu nerwowego. Towarzyszę osobom, które czują, że ich ciało żyje w trybie mobilizacji – nawet gdy zewnętrznie wszystko jest już "w porządku".
Przyjmuję w gabinecie w Gdańsku oraz prowadzę konsultacje online

https://polemocy.pl/
- **Event URL**: https://allevents.in/gdansk/ciało-pod-presją-praca-z-napięciem-w-ciele-oraz-układem-nerwowym/200029840530355
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029840530355?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=gdansk-events

## Event venue details

- **city**: Gdansk
- **state**: PM
- **country**: Poland
- **location**: Strefa NVC - Konopnicka
- **lat**: 54.379002840177
- **long**: 18.610134639677
- **full address**: Strefa NVC - Konopnicka, Dominika Jasińska ul. Marii Konopnickiej 7/1,Gdansk, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: W komunikacji - Joanna Kowalczyk  (https://allevents.in/org/w-komunikacji-joanna-kowalczyk/25750001)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/7f1782b8a9c0e86b060a9d0b308242ca548cb34b1266ee49f2dbc09560611558-rimg-w1200-h851-dcf2f6f7-gmir?v=1774736190
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/72041ec6a74d619ecc1c8e707b147a3a110d0eebe4dd50e4d0d96d1040a6d058-rimg-w300-h300-dcf3f7f7-gmir?v=1774736190

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 23 May, 2026 at 10:00 am (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Strefa NVC - Konopnicka, Dominika Jasińska ul. Marii Konopnickiej 7/1,Gdansk, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** W komunikacji - Joanna Kowalczyk
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Ciało pod presją - praca z napięciem w ciele oraz układem nerwowym  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Ciało pod presją - praca z napięciem w ciele oraz układem nerwowym",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/7f1782b8a9c0e86b060a9d0b308242ca548cb34b1266ee49f2dbc09560611558-rimg-w1200-h851-dcf2f6f7-gmir?v=1774736190",
        "startDate": "2026-05-23T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-05-23T14:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/gdansk/ciało-pod-presją-praca-z-napięciem-w-ciele-oraz-układem-nerwowym/200029840530355",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Strefa NVC - Konopnicka",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Dominika Jasińska ul. Marii Konopnickiej 7/1,Gdansk, Poland",
                "addressLocality": "Gdansk",
                "addressRegion": "PM",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.379002840177",
                "longitude": "18.610134639677"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Czasami wszystko wydaje się w porządku, a mimo to ciało pozostaje napięte. \n\n〰️ Niepokój bez wyraźnego powodu. \n\n〰️ Trudność z wyciszeniem. \n\n〰️ Poczucie wewnętrznej czujności. \n\n〰️Wybudzenia w nocy.\n\nCzęsto wynika to z tego, że układ nerwowy przez długi czas funkcjonował w trybie mobilizacji \n– i",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "W komunikacji - Joanna Kowalczyk ",
                "url": "https://allevents.in/org/w-komunikacji-joanna-kowalczyk/25750001"
            }
        ]
    }
]
```