# Event Details

- **Event Name**: ABC JOGA – KONTYNUACJA PODSTAW
- **Event Start and End Date**: Mon, 17 Nov, 2025 at 05:00 pm – Mon, 17 Nov, 2025 at 06:00 pm
- **Event Description**: Zapraszam na cykl 10 zajęć dedykowany osobom, które mają już za sobą pierwszy kontakt z jogą – ukończyły kurs ABC Joga od podstaw w Janoka Joga Studio – oraz tym, które miały już kontakt z jogą, ale przerwały praktykę i chcą wrócić do niej w spokojnym, wspierającym rytmie.
To idealny moment, by odświeżyć podstawy, przypomnieć sobie technikę asan i na nowo poczuć radość z ruchu i oddechu.

Podczas spotkań będziemy rozwijać świadomość ciała, pracować nad stabilnością i płynnością ruchu, poznawać kolejne warianty asan i wprowadzać uważność w praktykę.
Zajęcia mają charakter łagodnie wzmacniający – będą wsparciem zarówno dla ciała, jak i dla głowy po pełnym wrażeń dniu.

Nauczysz się:
⭐️ jak świadomie pogłębiać asany i rozumieć ich działanie;
⭐️ jak bezpiecznie wracać do praktyki po przerwie;
⭐️ jak wykorzystywać akcesoria, by wspierały Twoje ciało;
⭐️ jak wprowadzać płynność i oddech w ruch;
⭐️ jak budować relaks i uważność w codzienności.

? Koszt całego kursu: 650 PLN
? Czas trwania spotkania: 1h (17:00–18:00)
✅ Start: 17.11.2025 (poniedziałek)
? Terminy: poniedziałki i środy, 17.11–17.12
? Miejsce: Janoka Joga Studio, ul. gen. Władysława Andersa 18/09, Gdańsk Jasień

? Zapisy:
FITSSEY: https://app.fitssey.com/janokajoga

O prowadzącej:
Katarzyna Janowiak
Jogę praktykuję od kilkunastu lat. Z czasem z pasji stała się ona moją drogą życiową. Z doświadczenia wiem, że każda kolejna warstwa praktyki odsłania coś nowego — siłę, lekkość, spokój, zrozumienie siebie.
Na zajęciach stwarzam przestrzeń, w której możesz bez pośpiechu rozwijać swoje ciało i umysł, ucząc się, że joga to nie tylko pozycje, ale także sposób bycia – uważny, spokojny i zrównoważony.

Serdecznie zapraszam do udziału w kursie, jeśli czujesz, że jesteś gotowa/-owy. Niech ta podróż zacznie się dla Ciebie już teraz! ?✨

Namaste
Kasia
- **Event URL**: https://allevents.in/gdansk/abc-joga-kontynuacja-podstaw/200029146662014
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://app.fitssey.com/janokajoga?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=gdansk-events

## Event venue details

- **city**: Gdansk
- **state**: PM
- **country**: Poland
- **location**: Janoka Joga
- **lat**: 54.35125881644
- **long**: 18.55020314455
- **full address**: Janoka Joga, ulica gen. Władysława Andersa 18, 80-175 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Janoka Joga (https://allevents.in/org/janoka-joga/22962519)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/6ac4d9bf72c23e9c7c7cbd123bc102bdfa22c7697a894a86470caccbad345b57-rimg-w1200-h800-dc363734-gmir?v=1762520472
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/2c8b0fcd8f228656a4637f283575bc460be176080c7dfffdedd2b842a433e836-rimg-w300-h300-dc363733-gmir?v=1762520473

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Mon, 17 Nov, 2025 at 05:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Janoka Joga, ulica gen. Władysława Andersa 18, 80-175 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Janoka Joga
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about ABC JOGA – KONTYNUACJA PODSTAW ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "ABC JOGA – KONTYNUACJA PODSTAW",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/6ac4d9bf72c23e9c7c7cbd123bc102bdfa22c7697a894a86470caccbad345b57-rimg-w1200-h800-dc363734-gmir?v=1762520472",
        "startDate": "2025-11-17",
        "endDate": "2025-11-17",
        "url": "https://allevents.in/gdansk/abc-joga-kontynuacja-podstaw/200029146662014",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Janoka Joga",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica gen. Władysława Andersa 18, 80-175 Gdańsk, Polska",
                "addressLocality": "Gdansk",
                "addressRegion": "PM",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.35125881644",
                "longitude": "18.55020314455"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszam na cykl 10 zajęć dedykowany osobom, które mają już za sobą pierwszy kontakt z jogą – ukończyły kurs ABC Joga od podstaw w Janoka Joga Studio – oraz tym, które miały już kontakt z jogą, ale przerwały praktykę i chcą wrócić do niej w spokojnym, wspierającym rytmie.\nTo idealny moment, by odśw",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Janoka Joga",
                "url": "https://allevents.in/org/janoka-joga/22962519"
            }
        ]
    }
]
```