# Event Details

- **Event Name**: 5Rytmów® - praktyka w Gdańsku
- **Event Start and End Date**: Sun, 22 Mar, 2026 at 06:00 pm – Sun, 22 Mar, 2026 at 08:30 pm
- **Event Description**: „Uwolnienie ciała nieuchronnie prowadzi do uwolnienia serca.” - Gabrielle Roth, twórczyni praktyki 5Rytmów®.

Zapraszamy serdecznie na praktykę taneczno-medytacyjną 5Rytmów®.

Czym jest 5Rytmów®?
5Rytmów to prosta forma medytacji w ruchu, którą może praktykować każdy – bez względu na wiek, doświadczenie czy predyspozycje fizyczne.

Nie ma kroków do naśladowania, choreografii do nauki, ani złego sposobu wykonania. Jedynym wymogiem jest ciało, które wciąż oddycha, serce, które wciąż bije, i umysł, który wciąż jest ciekawy.

Samemu, w spotkaniach z innymi, w grupie, naturalny ruch staje się tańcem, taniec sztuką, a sztuka drogą do pogłębienia czucia i pełniejszego wnoszenia w świat siebie.

Możesz przyjść jakikolwiek/jakakolwiek. To jest miejsce spotkania z tym, co jest. Nie wykluczając żadnego aspektu człowieczeństwa ("Leave nothing behind." Gabrielle Roth).

5Rytmów® - Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness® tworzą Falę, unikalną i głęboką ścieżkę praktyki.

Zapraszamy serdecznie
Paulina i Mirek

-

Zapisy:
Poprzez formularz: https://forms.gle/pg4Nhmqp1H9ytSVJ8

Gdzie?
Kolektyw Ruchu Szkoła Tańca,
aleja Grunwaldzka 487C, Gdańsk Oliwa

Jeśli będziesz miał/a problem z dotarciem, dzwoń: 605659594

Kiedy?
W niedzielę, 22 marca, 18:00-20:30

Dla kogo?
Dla każdego. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia w praktyce 5Rytmów. Nie trzeba nic wiedzieć, ani nic szczególnego umieć. Wystarczy ciało i gotowość poruszania nim.

Co zabrać?
Wygodny strój i butelkę wody. Tańczymy na boso.

Jaki koszt?
Koszt udziału 90 zł
Studenci do 25 roku życia, emeryci 70 zł

Jeżeli chciałbyś uczestniczyć, a pieniądze są dla Ciebie przeszkodą, skontaktuj się proszę z nami.

O nas
Paulina Lasek, certyfikowana nauczycielka 5Rytmów®. Rytmy są dla mnie głęboką rzeką, ale jeden z jej dopływów jest dla mnie o spoglądaniu w naturę tego, czym jestem. Jestem też nauczycielką MyoYin & Yin Yoga. Wcześniej pracowałam w marketingu, reklamie, mediach i IT.

Mirek Chybicki, certyfikowany nauczyciel 5Rytmów®, regularne zajęcia prowadzę od 2016 roku. Poza tym jestem psychologiem, wykładowcą uniwersyteckim od 17 lat. Przeszkolony między innymi w terapii Gestalt i nauczaniu medytacji mindfulness. Mając 36 lat odkryłem, że wszystko jest lepsze, gdy tańczę - i taniec trwa...
- **Event URL**: https://allevents.in/gdansk/5rytmów-praktyka-w-gdańsku/200029557764737
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 224

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://forms.gle/pg4Nhmqp1H9ytSVJ8?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=gdansk-events

## Event venue details

- **city**: Gdansk
- **state**: PM
- **country**: Poland
- **location**: Kolektyw RUCHU
- **lat**: 54.407031370292
- **long**: 18.571470379829
- **full address**: Kolektyw RUCHU, Grunwaldzka 487C,Gdansk, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: 5Rytmów z Pauliną i Mirkiem (https://allevents.in/org/5rytmów-z-pauliną-i-mirkiem/20424645)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/69194a59d1af6f01295c7abaeec7ae3b5f87a0bcfcd6db000469166c38f201f4-rimg-w1200-h628-dce8a4a3-gmir?v=1773693748
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/f1e11c05e2601659690f7d1f3094059f90e2d8732902df954bcf8a931b5b18a6-rimg-w300-h300-dce8a3a4-gmir?v=1773693748

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 22 Mar, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Kolektyw RUCHU, Grunwaldzka 487C,Gdansk, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** 5Rytmów z Pauliną i Mirkiem
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about 5Rytmów® - praktyka w Gdańsku ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "5Rytmów® - praktyka w Gdańsku",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/69194a59d1af6f01295c7abaeec7ae3b5f87a0bcfcd6db000469166c38f201f4-rimg-w1200-h628-dce8a4a3-gmir?v=1773693748",
        "startDate": "2026-03-22",
        "endDate": "2026-03-22",
        "url": "https://allevents.in/gdansk/5rytmów-praktyka-w-gdańsku/200029557764737",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Kolektyw RUCHU",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Grunwaldzka 487C,Gdansk, Poland",
                "addressLocality": "Gdansk",
                "addressRegion": "PM",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.407031370292",
                "longitude": "18.571470379829"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "„Uwolnienie ciała nieuchronnie prowadzi do uwolnienia serca.” - Gabrielle Roth, twórczyni praktyki 5Rytmów®.\n\nZapraszamy serdecznie na praktykę taneczno-medytacyjną 5Rytmów®.\n\nCzym jest 5Rytmów®?\n5Rytmów to prosta forma medytacji w ruchu, którą może praktykować każdy – bez względu na wiek, doświadcz",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "5Rytmw z Paulin i Mirkiem",
                "url": "https://allevents.in/org/5rytmów-z-pauliną-i-mirkiem/20424645"
            }
        ]
    }
]
```