# Event Details

- **Event Name**: Workshop "Autoestima e Amor-próprio" * Liliana Passos
- **Event Start and End Date**: Sat, 15 Nov, 2025 at 09:00 am – Sun, 16 Nov, 2025 at 05:30 pm
- **Event Description**: Sabes avaliar como está a tua autoestima? Tens noção da importância e impacto de uma boa autoestima em todas as áreas da tua vida?
Quanto mais baixa a nossa autoestima, mais comprometida está a nossa Identidade. E quem seremos nós com uma auto-imagem totalmente distorcida??? Que pessoa seremos quando não nos encontramos valor e duvidamos das nossas capacidades repetidamente??

Neste workshop aprofundaremos esta temática da Autoestima, que já todas percebemos ser de extrema importância, mas nem todas sabemos como conquistar, como sair de velhos padrões, como nos colocarmos em primeiro lugar, como escutar a nossa verdade, como cuidar de nós como sendo a pessoa mais importante da nossa vida, como fazer escolhas, sem precisarmos da validação exterior ou consentimento dos outros…

OBJETIVOS DO WORKSHOP
» Reconhecimento das qualidades e competências pessoais
» Percecionar a imagem que tens de ti mesma, o que pensas sobre ti, como te sentes em relação a ti e reprogramar as tuas crenças negativas
» Aprender a construir o valor pessoal
» Tomar conhecimento do que interfere negativamente com a tua autoestima 
» Avaliar a tua satisfação pessoal nas diversas áreas da vida e tomar consciência dos hábitos prejudiciais
» Aprender a sentir e a libertar as emoções da mente e do corpo
» Obtenção de ferramentas para conquistar a autoestima passo a passo
» Aprender como construir o Amor-próprio no dia-a-dia
» Aumento da auto-consciência para fazer escolhas em amor e respeito contigo mesma
» Ganhar mais conhecimento para parares de boicotar o teu bem-estar. 

Durante este workshop haverá espaço para:
* Dinâmicas de consciência
* Movimento Terapêutico  
* Exercícios sistémicos e Constelação
* Meditação guiada
* Atividades criativas e artísticas
* Partilha / estudos de caso
* Apoio em grupo privado de WhatsAPP

1 semana antes do workshop: serão partilhados exercícios e  questões para reflexão no grupo privado.
Após workshop: Será partilhado todo o material escrito no grupo privado, sendo também um espaço de partilha para todas crescermos.

Data: 15 e 16 Novembro
Local: Lótus Fundão
Horário: das 09h00 ás 17h30

Facilitadora: Liliana Passos

Para te inscreveres ou para obteres mais informações, envia-nos uma mensagem:
Email.: lotus.fundao@gmail.com
Telemóvel: 962270995
- **Event URL**: https://allevents.in/fundao/workshop-autoestima-e-amor-próprio-liliana-passos/200028843727821
- **Event Categories**: workshops, art
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 53

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200028843727821?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=fundao-events

## Event venue details

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- **country**: Portugal
- **location**: LÓTUS Fundão
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- **full address**: LÓTUS Fundão, Avenida Eugénio de Andrade, Edifício Rosa dos Ventos, 6230-291 Fundão, Portugal, Fundao

## Event Organizer details

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- **organizer**: LÓTUS Fundão (https://allevents.in/org/lÓtus-fundão/24645814)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 15 Nov, 2025 at 09:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** LÓTUS Fundão, Avenida Eugénio de Andrade, Edifício Rosa dos Ventos, 6230-291 Fundão, Portugal, Fundao
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** LÓTUS Fundão
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, art
- **Q**: Where can I find ticket details about Workshop "Autoestima e Amor-próprio" * Liliana Passos ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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