# Event Details

- **Event Name**: Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET
- **Event Start and End Date**: Mon, 05 Jan, 2026 at 07:30 pm
- **Event Description**: Dette kurset er nå fullbooket. Send meg melding g om du vil stå på venteliste??‍♀️

Yin yoga med fokus på bindevevet og å gi slipp på spenninger. Avsluttes med lang dyp hvile. Gi deg selv en nydelig start på uken med herlige, gode, varme YINyasa & Yoga Nidra?♥️

Noen ganger er det hvile og å gi slipp på spenninger du trenger. Dette er yinyoga for deg som ønsker ro og å gi slipp på spenninger. Ingen stående posisjoner. Her mykner vi opp fra innsiden og ut. Vi fokuserer på bindevevet og prøver å gi slipp på spenninger der. Gjennom kursrunden vil du oppleve at vi en kveld har fokus på hofter, så rygg, skuldre og noen ganger lymfesystem. Vi roer ned nervesystemet og roer ned for en god natts søvn. Dette er det eneste kurset som avsluttes med dyp hvile i Yoga Nidra (yogisk søvn).

Det er god variasjon i øvelser gjennom kursrunden, og du får gode alternativer om du ikke kan stå på knærne eller ikke kan ha vekt ned i håndleddene.

Mandager kl 19:30
Varighet: ca 80 min
Yogaform: Rolig og myk Yinyoga med innslag fra dynamiske, myke bevegelser. Avsluttes med hvilende Yoga Nidra
Nivå: 1 - passer for alle
7 kurskvelder 
Pris: kr 1.450,-

YINyasa & Yoga Nidra passer for de fleste.

Utstyr: Ta gjerne med egen yogamatte samt pledd og en pute eller to til nidra-delen om du vil. Om du ikke har eget utstyr kan du låne her. Ha på deg noe som er behagelig å bevege seg i og kanskje du vil ta med deg en ekstra genser og et par sokker til Yoga Nidra.

PS! Du kan kombinere dette kurset med et av de andre kursene mine i den samme kursperioden. Pris 2 kurs: 2.400,-


Påmelding og spørsmål: toveyoga@gmail.com

Bindende påmelding.

Varmt velkommen ?♥️
Tove 

Jeg starter opp flere yogakurs januar 2026. Du finner mer informasjon om de andre kursene her på min Facebook-side Yoga med Tove ?
- **Event URL**: https://allevents.in/fredrikstad/yoga-med-tove-yinyasa-and-yoga-nidra-fullbooket/200029318059610
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Fredrikstad
- **state**: OF
- **country**: Norway
- **location**: Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge
- **lat**: 59.218368530273
- **long**: 10.93945980072
- **full address**: Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge, Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge, Fredrikstad, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/93b1a392fdfe0392069a3cdf9f31b6e3d13347da13fec7cf4db01c5d3b8f93b5-rimg-w1179-h1572-dc3661a5-gmir?v=1767212802

## FAQs

- **Q**: When and where is Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET being held?
  - **A:** Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET takes place on Mon, 05 Jan, 2026 at 07:30 pm to Mon, 05 Jan, 2026 at 07:30 pm at Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge, Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge, Fredrikstad, Norway.
- **Q**: Who is organizing Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET?
  - **A:** Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET is organized by Yoga med Tove.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Fredrikstad, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Yoga med Tove - YINyasa & Yoga Nidra. FULLBOOKET",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/93b1a392fdfe0392069a3cdf9f31b6e3d13347da13fec7cf4db01c5d3b8f93b5-rimg-w1179-h1572-dc3661a5-gmir?v=1767212802",
        "startDate": "2026-01-05",
        "url": "https://allevents.in/fredrikstad/yoga-med-tove-yinyasa-and-yoga-nidra-fullbooket/200029318059610",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge",
                "addressLocality": "Fredrikstad",
                "addressRegion": "OF",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.218368530273",
                "longitude": "10.93945980072"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Dette kurset er nå fullbooket. Send meg melding g om du vil stå på venteliste??‍♀️\n\nYin yoga med fokus på bindevevet og å gi slipp på spenninger. Avsluttes med lang dyp hvile. Gi deg selv en nydelig start på uken med herlige, gode, varme YINyasa & Yoga Nidra?♥️\n\nNoen ganger er det hvile og å gi",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga med Tove",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-med-tove/26100123"
            }
        ]
    }
]
```