# Event Details

- **Event Name**: FLEX & FLOW YOGA 
- **Event Start and End Date**: Tue, 06 Jan, 2026 at 07:30 pm
- **Event Description**: Flex & Flow Yoga er for deg som ønsker bedre bevegelighet, økt stabilitet, styrke og kroppsbevissthet. Dette er for deg som trenger et pusterom og noe fast og trygt å komme til.

Jeg er utdannet innen Global Yoga. Dette er en utviklende og personlig yogaform tilpasset 2000-tallets menneske, der fysiske utfordringer blandes med mentale intensjoner. Tekniker fra både øst och vest blandes med presisjon og flyt.
Global Yoga er fysisk, med musikk, kraftfull men også myk og rolig ☯️
Jeg ønsker å skape en lun og god atmosfære slik at du skal få den beste opplevelsen. Vi avslutter alltid med en behagelig avspenning. Jeg er opptatt av å skape litt balanse i en kanskje ellers hektisk hverdag.❤️

Kurset går over 8 tirsdager(opphold i uke 8 pga vinterferie)
Sted: Fredrikstad Rygg- og leddsenter. Det hvite huset
Pris: kr 1400,-
Innbetaling: 
Konto: 120355967661
Vipps. 608204
Du kan selvfølgelig få faktura, og ønsker du å dele opp betalingen går det også fint.
Påmeldingen er bindende


Påmelding:
Trykk delta på arrangement og send en mail eller melding til  pt@aktivitetisentrum.no med: "Påmelding Flex & Flow Yoga jan 2026"

Ta gjerne med egen yogamatte, men du kan også få låne av oss.

Har du spørsmål send meg en melding her eller på mail.

Gleder meg til å møte deg <3
Cathrine

Foto: Stian Normann Andersen
- **Event URL**: https://allevents.in/fredrikstad/flex-and-flow-yoga/200029359811421
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 14

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Fredrikstad
- **state**: OF
- **country**: Norway
- **location**: Fredrikstad Rygg- og Leddsenter
- **lat**: 59.21837
- **long**: 10.93946
- **full address**: Fredrikstad Rygg- og Leddsenter, Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge, Fredrikstad, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: FLEX & FLOW YOGA
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/40cdc4533278d5c6c718de25ffe48f9419df662506b1d94629aa1ca971ea9aaa-rimg-w1200-h800-dcc6c4bd-gmir?v=1767302699

## FAQs

- **Q**: When and where is FLEX & FLOW YOGA  being held?
  - **A:** FLEX & FLOW YOGA  takes place on Tue, 06 Jan, 2026 at 07:30 pm to Tue, 06 Jan, 2026 at 07:30 pm at Fredrikstad Rygg- og Leddsenter, Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge, Fredrikstad, Norway.
- **Q**: Who is organizing FLEX & FLOW YOGA ?
  - **A:** FLEX & FLOW YOGA  is organized by Aktivitet i sentrum.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "FLEX & FLOW YOGA",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/40cdc4533278d5c6c718de25ffe48f9419df662506b1d94629aa1ca971ea9aaa-rimg-w1200-h800-dcc6c4bd-gmir?v=1767302699",
        "startDate": "2026-01-06",
        "url": "https://allevents.in/fredrikstad/flex-and-flow-yoga/200029359811421",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Fredrikstad Rygg- og Leddsenter",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge",
                "addressLocality": "Fredrikstad",
                "addressRegion": "OF",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.21837",
                "longitude": "10.93946"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Flex & Flow Yoga er for deg som ønsker bedre bevegelighet, økt stabilitet, styrke og kroppsbevissthet. Dette er for deg som trenger et pusterom og noe fast og trygt å komme til.\n\nJeg er utdannet innen Global Yoga. Dette er en utviklende og personlig yogaform tilpasset 2000-tallets menneske, der",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Aktivitet i sentrum",
                "url": "https://allevents.in/org/aktivitet-i-sentrum/26421946"
            }
        ]
    }
]
```