

# Event Details

- **Event Name**: I sommerform med blid                                                  Bindevævstræning for kvinder
- **Event Start and End Date**: Tue, 01 Apr, 2025 at 07:00 pm – Tue, 01 Apr, 2025 at 08:00 pm
- **Event Description**: ?TILMELDINGSFRIST 1. MARTS?

Sommerform med blid Bindevævstræning er et blidt og effektivt træningsforløb for dig, der ønsker at komme i bedre form på en meget blid og alligevel meget effektiv måde.

På et lille hyggeligt hold i hyggelige  omgivelser.

Og alle kan deltage uanset nuværende form og niveau, da den blide træning differentieres efter hver enkelt deltager.

Måske ønsker du dig et vægttab med forløbet.

Måske føler du dig svag og har spændinger, stivhed og stramhed  i kroppen.

Og vil gerne have mere styrke, bedre balance, større bevægelighed og mere velvære i kroppen.

Træningen er også for dig, der gerne vil have bugt med appelsinhud/cellulite på hofter, baller, lår, lægge, arme og/eller mave.

På 12 uger kommer du stille og roligt i langt bedre form, får en sundere og smukkere hud og krop, får mere energi, bedre humør og langt større velvære i din krop, ligesom du altså får bugt med din appelsinhud.


Du får hver uge:

? Trin til mere sundhed

? Blide og effektive træningsøvelser

? Anbefalinger til varieret hverdags bevægelse 

? Anbefalinger om kost

? Anbefalinger om pleje af bindevævet for større velvære


? Du får også adgang til en lukket facebookgruppe, hvor du ved evt. fravær, får ugens øvelser m.m. beskrevet.

?️Bindevæv findes i huden, omkring muskler og knogler, i sener og ledbånd, rundt om organer og rundt om hjernen.

?️Det hele hænger sammen og binder kroppen sammen, påvirkning det ene sted, påvirker også det andet.

?️Så når det bliver stift og stramt et sted, så påvirker det og kan også opleves andre steder i kroppen.

?Appelsinhud er stift og stramt bindevæv i huden, der strammer rundt om fedtvævet.

?Så når vi arbejder med dette, så påvirker vi også resten af bindevævet, og omvendt.

?️Vil du have et sundere og mere smidigt bindevæv for bedre form og forbrænding, mere smidighed, bevægelighed og fleksibilitet?

?Og for en mere frisk og sund hud, med en mere ensartet farve og struktur og med færre buler og huller?

Så kan du være med hver tirsdag i 12 uger fra den 1. April kl. 19-20.

Udvalgte torsdage og lørdage vil der blive mulighed for drop-in fællestræning.

Pris:

1 x ugentligt fremmøde Tirsdage kl. 19-20, 12 gange, pris 1495 kr. 

OBS! Der er intet fremmøde tirsdag 6. Maj.

Vil du have sundt bindevæv og bugt med appelsinhuden?

Så tilmeld dig som følger:

1. Tryk deltager på begivenheden

2. Send sms på tlf. 21124484 med tilmelding

3. Overfør 1495 kr. via MobilePay 744676

4. Skriv “Bindevæv” i noten

5. Afvent bekræftelse via sms

Tilmelding er bindende.

Der er 13 pladser.
Minimum 7 deltagere per 1/3-2025.

Opstart 1. April kl. 19-20.

Der kræves ingen forudsætninger, blot skal du kunne komme ned på og op fra gulvet.

Det foregår:

Landly Salen
Roskildevej 167
Oppesundby
3600 Frederikssund 

- salen ligger bagved dobbeltgaragen

Parkering:
På vejen (obs busstop)
Ved Pedersholm nr. 161, ORI på Bjergvej eller kirken nr. 183.

Påklædning:
Tøj til bevægelse.
Strømpefødder eller bare fødder.

Medbring:
Drikkevand, badehåndklæde (til øvelser)
Evt. trøje, sokker til afspænding.

Der forefindes:
Træningsmåtter, tæpper og puder.

Jeg ser frem til at have dig med på holdet.

De bedste hilsner
Janne

www.jannepade.dk
- **Event URL**: https://allevents.in/frederikssund/i-sommerform-med-blid-bindevævstræning-for-kvinder/200027815572905
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 22

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200027815572905?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=frederikssund-events

## Event venue details

- **city**: Frederikssund
- **state**: FR
- **country**: Denmark
- **location**: Roskildevej 167, Frederikssund
- **lat**: 55.82049
- **long**: 12.09718
- **full address**: Roskildevej 167, Frederikssund, Denmark

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Janne Pade (https://allevents.in/org/janne-pade/20920856)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/6ffd96b9ca53111256da6c612be1844d90cd8936e6d47956680994897514b9d3-rimg-w1080-h1080-dce9c2c7-gmir?v=1739526295
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/a2814791397d5e8e39413a3e187711f275703c522ec300b9d65fabd73a9b362b-rimg-w300-h300-dce8c2c7-gmir?v=1739526295

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 01 Apr, 2025 at 07:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Roskildevej 167, Frederikssund, Denmark
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Janne Pade
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about I sommerform med blid                                                  Bindevævstræning for kvinder ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "I sommerform med blid                                                  Bindevævstræning for kvinder",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/6ffd96b9ca53111256da6c612be1844d90cd8936e6d47956680994897514b9d3-rimg-w1080-h1080-dce9c2c7-gmir?v=1739526295",
        "startDate": "2025-04-01",
        "endDate": "2025-04-01",
        "url": "https://allevents.in/frederikssund/i-sommerform-med-blid-bindevævstræning-for-kvinder/200027815572905",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Roskildevej 167, Frederikssund",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Roskildevej 167, 3600 Frederikssund, Danmark,Frederikssund",
                "addressLocality": "Frederikssund",
                "addressRegion": "FR",
                "addressCountry": "DK"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "55.82049",
                "longitude": "12.09718"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "?TILMELDINGSFRIST 1. MARTS?\n\nSommerform med blid Bindevævstræning er et blidt og effektivt træningsforløb for dig, der ønsker at komme i bedre form på en meget blid og alligevel meget effektiv måde.\n\nPå et lille hyggeligt hold i hyggelige  omgivelser.\n\nOg alle kan deltage uanset nuværende form og ni",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Janne Pade",
                "url": "https://allevents.in/org/janne-pade/20920856"
            }
        ]
    }
]
```