Herbal Sauna Kursus Level 2 hos Just Sauna er et specialiseret og praksisorienteret herbal saunakursus for dig, der ønsker at fordybe dig i herbal sauna, avanceret saunagus-teknik og den professionelle brug af urter i saunaen.
Kurset er en naturlig fortsættelse af Herbal Sauna Kursus Level 1 og er kun for deltagere, der allerede har gennemført Level 1 hos Just Sauna.
Dette er et oplagt kursus for gusmestre, saunaentusiaster og professionelle i wellness-branchen, som ønsker at udvide deres tekniske niveau og arbejde målrettet med urter, infusioner og kvaste i et rituelt og sansemæssigt setup.
Hvad er Herbal Sauna Kursus Level 2?
Level 2 er et dybdegående herbal kursus, hvor vi arbejder intensivt med:
• brugen af friske og tørrede urter i saunaen
• kvasteteknikker
• infusioner
• varme, damp og timingen af urter i forhold til saunaens energi
• samarbejde i saunaen gennem en herbal-gus udført i hold
• udvikling af sanselige og ceremonielle elementer
• et solidt teknisk håndværk, der løfter din herbal-praksis til næste niveau
Fokus er at styrke din forståelse af, hvordan urterne fungerer i varmen, og hvordan du kan skabe dybere, mere nuancerede og mere professionelle herbal sauna-oplevelser.
Tid og sted
Dato: lørdag d. 18 juli 2026
Just Sauna – Wellness
Jernbanegade 39A, Frederikssund
Kurset afholdes på dansk.
Pris og antal deltagere
Pris: 1.250 kr.
Inkl. kaffe/te/vand og snacks samt en let frokost
Maks. 16 deltagere – et mindre hold, der giver plads til individuel feedback.
Dette lærer du på Level 2
Som deltager på Herbal Sauna Kursus Level 2 vil du:
• lære avancerede teknikker til at aktivere og bruge urter i saunaen
• arbejde med kvaste til duft, varmefordeling og sanselig aktivering
• forfine infusioner, styrkegrader og duftlag
• træne timingen mellem varme, bevægelse og urternes egenskaber
• forstå, hvordan urter skaber atmosfære, stemning og progression i en gus
• udføre en herbal-gus i hold
• opleve et avanceret herbal-gus udført af en af Danmarks bedste gusmestre
Dette kursus giver dig et tydeligt løft i din professionelle praksis som gusmester.
Forudsætning for deltagelse:
For at deltage på Level 2 skal du have gennemført Herbal Sauna Kursus Level 1 hos Just Sauna.
Kurset bygger direkte videre på de teknikker og teorier, du lærte på Level 1.
Hvem underviser?
Ulla Jerslund
Gusmester, grundlægger af Just Sauna, Danmarksmester i Showgus 2024 og deltager ved Herbal Cup 2023.
Ulla har omfattende erfaring inden for herbal sauna, banya- og pirts-inspirerede teknikker og er kendt for sin dybe viden om urter og deres anvendelse i saunaen.
Er dette kursus noget for dig?
Dette kursus henvender sig til:
• uddannede gusmestre
• wellnesspraktikere
• yogalærere og terapeuter med interesse for urter
• personer der ønsker at udvikle sig inden for herbal sauna
Hvis du ønsker at arbejde mere professionelt og nuanceret med urter, er dette kursus det perfekte næste skridt.
You may also like the following events from JUST SAUNA:
Also check out other
Health & Wellness events in Frederikssund.
