Tra Postura e Consapevolezza

Programma della mattinata:
Ritrovare l'Equilibrio: Inizieremo con una lezione di ginnastica posturale. Metteremo in asse il corpo, scioglieremo le tensioni e faremo spazio dentro di noi.
Caffè con l'Autore: Dopo aver risvegliato i sensi, ci siederemo vicini per un caffè informale. Vi racconterò la storia della mia "Libellula", parleremo di rinascita e di come la consapevolezza possa trasformare la nostra vita.
📍 Dove: Palestra Aracne - Via di Fontana Candida, 8, Roma.
🗓️ Quando: Sabato 28 marzo alle ore 11:00.
☕ Cosa portare: Abbigliamento comodo e voglia di stare insieme.
Vi aspetto per volare insieme, con la leggerezza di una libellula.

Also check out other Sports events in Frascati, Arts events in Frascati, Literary Art events in Frascati.