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FlensFitness Ninja Parcours

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FlensFitness Ninja Parcours


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Flensburg aufgepasst, ein noch nie da gewesenes Event an unserer Schönen Hafenspitze erwartet euch.
Der Gymper Hindernis-Parcours mit 60 Meter Spaß und Herausforderung. Du wolltest schon immer wie ein Ninja durch einen Parcours klettern und hüpfen? Dann bist du richtig bei uns.

Vom 23.08.19 - 25.08.19 kannst du dich ausprobieren, dabei begleitet dich das Team von FlensFitness und betreut dich.
Und danach könnt ihr gemütlich einen Burger verschlingen oder ein Getränk zusammen genießen, denn auch Foodtrucks werden vor Ort sein.
Außerdem erwartet euch tolles Bühnenprogramm!

Programm:

Freitag 23.08.19 09:00 - 13:00 Uhr

- School Ninja -

Flensburg sucht die besten Ninja deiner Schule. Am Freitagvormittag können Schüler (ab. Klasse 5.) den Parcours bezwingen. Du hast Interesse, dann melde deine Schulklasse bei uns an und bezwingt gemeinsam den Parcours. (Lehrkräfte können ihre Klassen bei uns per E-Mail oder Messenger anmelden).

Freitag 23.08.19 14:00 - 19:00 Uhr

- Company Ninja -

Welche Firma hüpft und klettert am Besten? Gemeinsam mit deinen Arbeitskollegen kannst du den Parcours bezwingen. Meldet eurer Team per Mail oder Messenger bei uns an und zeigt, was in euch steckt. Gegen eine geringe Gebühr könnt ihr euch als Firmenteam anmelden. Ihr dürft gerne euer eigenes Zelt aufbauen oder eins bei uns mieten und eure Strategie für den Parcour bei eine Kaltgetränk besprechen.

Samstag 24.08.19 - 10:00 - 17:00

- Ninja Qualifikation -

Jetzt sind die Flensburger gefragt. Du kannst uns *ohne voherige Anmeldung* an der Hafenspitze besuchen und den Parcours bezwingen. Gegen kleines Geld und das Ausfüllen der Haftungserklärung dürft ihr den Parcours hinter euch lassen :).
Die Schnellsten und Besten kommen am Sonntagnachmittag ins Finale. Es wird tolle Preise geben, die noch geheim sind ;)

Natürlich wäre FlensFitness nichts ohne einem knackigen Workout. Daher wird es um 12 Uhr direkt an der Hafenspitze unser berühmtes *Full Body Workout* für jedermann geben. Infos unter...
https://www.facebook.com/events/918537711823929/?active_tab=about

Direkt im Anschluss, wird Anja Mester von atemSCHÖPFER eine Yogastunde geben und euch wieder runterfahren. Dich erwarten 60 Minuten mit einem Mix aus sanften Hatha Yoga Flow, ruhigen Asanas, die Flexibilität, Dehnung & Cool-Down unterstützen, sowie einer erholsamen Endentspannung. Und auch ohne vorheriges Workout ist diese Yoga-Einheit perfekt, um am Samstagmittag die Wochenendentspannung anzuschalten & von der Woche abzuschalten. Einfach vorbeikommen, GRATIS mitmachen & ganz viel Entspannung mit nach Hause nehmen.
Bitte bring eine Matte (Gymnastik-Matte oder Iso-Matte gehen auch, wenn du keine Yoga-Matte hast) und evtl. eine Decke für die Endentspannung mit.

Good Vibes Entspannungs-Massagen
Nach dem Workout oder auch einfach mal so: Massagen tun einfach gut, unterstützen die Regeneration des Körpers & schenken auch im Inneren wunderbare Entspannung. Und wenn du dir eine der Mini-Massagen mit Anja von atemSCHÖPFER und Miriam vom Yogaloft Flensburg unserer Relax-Zone gönnst, dann tust du nicht nur dir etwas Gutes – die ca. 8-minütigen Schulter-Nacken oder Bein-Massagen werden auf Spendenbasis gegeben (Spendenempfehlung € 5,–). Die Spenden gehen nach dem Event an die Klinikclowns des Diakonissenkrankenhaus Flensburg . Also: vorbeikommen, positive Vibes auftanken & mit deiner Spende gleichzeitig weitergeben.


Sonntag 25.08.19 10:00 - 17:00

- Finale & Family Day -

Am letzten Tag habt ihr bis ca. 12/13 Uhr die Gelegenheit eure beste Zeit an den Start zu bringen oder sie noch zu verbessern. Die Besten der Besten dürfen zum großen Ninja Finale ab ca. 14 Uhr noch einmal antreten (genaue Infos & Uhrzeit folgen).

Außerdem können sich Eltern mit ihren Kindern ausprobieren. Sollten die Kids dann doch noch zu klein sein, könnt ihr euch an der FlensFitness Hüpfburg austoben.


Drückt auf Teilnehmen, ladet eure Freunde ein und teilt diese Veranstaltung wir freuen uns auf euch

Maggi, Lukas & Pierre von FlensFitness



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