GRAVL Boot-camp 🦿🚵‍♀️ 4 ugers forløb i Januar

GRAVEL træningsforløb, med fokus på motion, kondition og en lille smule teknik.

Holdtræning med en dygtig Træne, som vil planlægge og stå for træningen, øvelser og teknikken hver gang.

4 søndage hen over januar, kl. 09-11.

Holdet er for alle ryttere som ønsker at forbedre sin kondition og derved blive en mere udholdende rytter.

➡️ 2 timers træning med træner.
➡️ Fokus på GRAVEL-motion.
➡️ Fællesskab.
➡️ Krav; du er ikke i topform.
➡️ Niveau og kondi: Alle kan være med, vi tilpasser efter niveau og laver interval træning.
➡️ En smule teknik flettes ind undervejs, men størst fokus på kondition og motion hvor GRVL er vores redskab.

- Pris alt inklusiv 950,- kr.

You may also like the following events from MTB-tours.dk:

• Next month, 10th December, 05:00 pm, BIKE & BISTRO, med visning af MTB film “FORFRA” af Camilla Hylleberg ❤️ in Farum
• Next month, 31st December, 10:00 am, CHAMPAGNEGALOP 🥂🥳 Social MTB&Gravel tur efterfulgt af bobler og krænsekage ❤️ in Farum
• Happening on, 14th January, 05:00 pm, BIKE & BISTRO, med Skovløb, MTB & Gravel i mørket! - Naturoplevelser og fællesspisning for alle ❤️ in Farum