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MIND Kids - Oficina Emocional

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MIND Kids - Oficina Emocional


Desde que nascemos até que morremos, tomar decisões e conviver com os outros são atividades intermináveis.
Lidar com as nossas emoções não é fácil, pois não?
Então imagine o que será para as crianças, que ainda estão aprender a conhecer suas próprias emoções! Sentir raiva, medo, alegria, tristeza, nojo… é tudo muito novo para elas. E como todos sabemos, as crianças vivem ainda mais intensamente as suas emoções, do que os adultos. A inteligência emocional é a ferramenta que temos para poder lidar com as adversidades da vida. Assim sendo, quando trabalhada desde a infância, esta habilidade torna-se natural na vida adulta — promovendo crianças saudáveis, logo adultos mais felizes!

Neste sentido, a MIND criou uma Oficina das Emoções para se trabalhar ao longo de todo o ano letivo, as competências emocionais das nossas crianças dos 4 aos 8 e dos 9 aos 13 anos.

Programa / Estratégia

Oficina que contempla: yoga, dança, histórias, expressão artística, reiki, meditação, jogo dramático, mandalas, coaching, psicologia, partilha em grupo e estudos de caso, com o objetivo de trabalhar de forma profunda e divertida as emoções das nossas crianças.

Benefícios

*Promover o autoconhecimento e gestão emocional;
*Desenvolver a capacidade de concentração e atenção;
*Desenvolver técnicas para a gestão de stress;
*Promover a autoestima e autoconfiança;
*Desenvolver a consciência dos seus limites e respeito pelos mesmos;
*Desenvolver o pensamento crítico e criativo;
*Desenvolver a empatia e espirito cooperativo.

Horário: Turma 1 – Sexta-feira (18:00 às 20:00) ou Turma 2 – Domingo (10:00 às 12:00) // Frequência quinzenal

Local: MIND – Medicina Integrativa Novo Desenvolvimento

Investimento
20€/mês

Inscrição obrigatória por email em Z2VyYWwgISBncnVwb21pbmQgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==, com nome da criança, idade, preferência de horário e contacto do encarregado de educação. Inscrição ficará confirmada mediante envio de comprovativo de pagamento.

É sempre recomendável a sua presença na MIND para poder tomar conhecimento do programa e estabelecer objetivos específicos para a sua criança.



Map MIND - Medicina Integrativa Novo Desenvolvimento, Rua Major Miguel Ferreira, 36, 4820-276 Fafe, Fafe, Portugal
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