# Event Details - **Event Name**: Sunset Flow - **Event Start and End Date**: Fri, 03 Jul, 2026 at 08:15 pm – Fri, 14 Aug, 2026 at 09:15 pm (+02:00) - **Event Description**: Bewege dich mit deinem ganzen Körper, atme durch und genieße den Sommerabend mit uns: Pilates, Natur und Gemeinschaft zur Golden Hour.About this EventGlow & Flow, Pilates im Park zur Golden HourLass den Alltag hinter dir und schenke dir einen Sommerabend ganz für dich. Bei Glow & Flow treffen wir uns in der Natur, um gemeinsam zu atmen, uns zu bewegen und bewusst im Moment anzukommen. In der besonderen Stimmung der Golden Hour erwartet dich ein achtsamer Ganzkörper-Pilates-Flow, bei dem nicht Leistung oder Perfektion im Vordergrund stehen, sondern das Spüren, die Verbindung zu deinem Körper und die Freude an gemeinsamer Bewegung. Wir nutzen die Kraft der Atmung, um die Woche loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.Diese Stunde ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Erfahrung oder Fitnesslevel. Du brauchst keine Pilates-Vorkenntnisse. Komm einfach so, wie du bist. Jede*r ist herzlich willkommen.Neben der Bewegung steht auch das Miteinander im Fokus. Je nach Termin gibt es kleine Specials: Vielleicht bleiben wir nach der Stunde noch für einen kurzen Austausch sitzen, machen eine geführte Meditation oder nehmen uns Zeit für einen kleinen Journaling-Impuls. Lass dich überraschen und mache mit, wenn du dich danach fühlst.Treffpunkt:Wir treffen uns am Haupteingang des Grugaparks vor der Grugatherme und gehen von dort gemeinsam in den Park. (Wir treffen uns am Eingang vor der Therme zwischen Spiele Messe Essen und Grugahalle). Zu dieser Uhrzeit ist der Eintritt in den Grugapark kostenfrei und wir dürfen dort trainieren. Gemeinsam suchen wir uns ein schönes Plätzchen auf einer der weitläufigen Wiesen und genießen die besondere Atmosphäre des Sommerabends.Anreise & Parken:Parkmöglichkeiten findest du entlang der Straße „An der Gruga“ oder auf dem Grugapark-Parkplatz (kostenpflichtig).Bitte mitbringen:• Eigene Matte• Ausreichend Wasser• Wettergerechte Kleidung• Sonnenschutz (auch am Abend je nach Wetterlage empfehlenswert)Ich freue mich auf einen entspannten Sommerabend mit Bewegung, frischer Luft, schönen Begegnungen und ganz viel Golden-Hour-Energie.Der 60 minütige Kurs kostet 15€. Du kannst vor Ort bar oder mit kontaktlosem Bezahlen via SumUp bezahlen.Mit Buchung des Tickets werden die AGBs akzeptiert. Bei Stornierung weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn oder No-Show werden 100% der Kursgebühr fällig. Diese Regelung ist erforderlich, um eine verlässliche Planung und Durchführung der Kurse sicherzustellen. - **Event URL**: https://allevents.in/essen/sunset-flow/100001992560144029 - **Event Categories**: pilates, health-wellness, meditation, business, exhibitions - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 - **Event Highlights**: - Duration: 1 hour - Location: Grugapark Essen - Languages: English ## Ticket Details - **Ticket Price Range**: min: 0, max: 0, currency: EUR ## Event venue details - **city**: Essen - **state**: NW - **country**: Germany - **location**: Grugapark Essen - **lat**: 51.4306777 - **long**: 6.9962906 - **full address**: Grugapark Essen, Messeplatz 1A, Essen, Germany ## Event gallery - **Alt text**: Sunset Flow - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/a1a2f7098797972523b8626dd97ed86990b9811bcc61e645a0499707093c41b4-rimg-w1200-h1200-dc7a94a0-gmir.jpg?v=1782878465 ## FAQs - **Q**: When and where is Sunset Flow being held? - **A:** Sunset Flow takes place on Fri, 03 Jul, 2026 at 08:15 pm to Fri, 14 Aug, 2026 at 09:15 pm at Grugapark Essen, Messeplatz 1A, Essen, Germany. - **Q**: Who is organizing Sunset Flow? - **A:** Sunset Flow is organized by ALMAE. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Sunset Flow is ideal for professionals, entrepreneurs, startup founders, and networking enthusiasts eager to grow their connections. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Essen, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Sunset Flow sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Sunset Flow", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/a1a2f7098797972523b8626dd97ed86990b9811bcc61e645a0499707093c41b4-rimg-w1200-h1200-dc7a94a0-gmir.jpg?v=1782878465", "startDate": "2026-07-03T20:15:00+02:00", "endDate": "2026-08-14T21:15:00+02:00", "url": "https://allevents.in/essen/sunset-flow/100001992560144029", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Grugapark Essen", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Messeplatz 1A", "postalCode": "45131", "addressLocality": "Essen", "addressRegion": "NW", "addressCountry": "DE" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "51.4306777", "longitude": "6.9962906" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Bewege dich mit deinem ganzen Körper, atme durch und genieße den Sommerabend mit uns: Pilates, Natur und Gemeinschaft zur Golden Hour.", "offers": [ { "@type": "AggregateOffer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "EUR", "availabilityStarts": "2026-07-01", "availabilityEnds": "2026-08-14T21:15:00+02:00", "validFrom": "2026-07-01", "lowPrice": "0.00", "highPrice": "0.00", "price": "0.00", "url": "https://allevents.in/essen/sunset-flow/100001992560144029" }, { "@type": "Offer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "EUR", "availabilityStarts": "2026-07-01", "availabilityEnds": "", "validFrom": "2026-07-01", "url": "https://allevents.in/essen/sunset-flow/100001992560144029", "price": 0, "name": "Zahlung vor Ort, Bar oder per Kreditkarte." } ], "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "ALMAE", "url": "https://allevents.in/org/almae/27986514" } ] } ] ```