Olet sydämellisesti tervetullut luomaan elinvoimaa, selkeyttä ja visioita uuden vuoden päiväretriitillemme! ✨
Kokoamme retriitin aikana yhteen kuluneen vuoden opit, sekä luomme vuodelle 2026 kutsuvat suuntaviivat. Retriitti järjestetään sunnuntaina 28.12.2025 klo 10.00-17.00 Kaisa Kärkkäisen tunnelmallisessa jugend-puutalo kotistudiossa Espoon Sepänkylässä.
Päiväretriitin aikataulu ja sisältö:
♡ 10.00-11.45 Lempeyden syklinen liike
Dynaaminen jooga ja vapaa liikeharjoitus selkeän mielen, lämpimän sydämen ja elinvoimaisen kehon herättämiseksi.
♡ 11.45-12.15 Riisipuurolounas
♡ 12.15-15.00 Mapping the Heartland
Sielunkartta-työpaja, jossa askartelemme itsellemme kartan uuden vuoden aarteiden luokse.
♡ 15.00-16.00 Valmennustyöpaja
Oman kartan visioiden työstäminen konkreettisiksi askeliksi sydämesi suunnan mukaisesti.
♡ 16.00-17.00 Jooganidra
Syvärentouttava ja uudistava jooganidra, jonka aikana luomme itsellemme vahvistuslauseen eli sankalpan uudelle vuodelle 2026.
✨ Hinta ✨
Investointisi päiväretriittiin on 149€.
Hintaan kuuluu jooga- ja valmennussisältöjen lisäksi askartelutarpeet, vegaaninen riisipuurolounas sekä pieni uuden vuoden lahja. Lisäksi retriittiin osallistuvat saavat pääsyn Mapping the Heartland -online-retriitille (arvo 75€).
✨ Ilmoittautuminen ✨
Varaa paikkasi täältä:
https://holvi.com/shop/lempeydenjooga/
✨ Muuta ✨
Sairastapauksessa voit siirtää osallistumisesi toiseen ajankohtaan ilman erillistä korvausta.
Voit maksaa itsellesi varatun paikan myös yleisimmillä liikuntaeduilla Epassi, Edenred & Smartum. Varaa paikkasi koodilla 'LIIKUNTAETU', jolloin hinnaksi jää 0 euroa, ja suorita maksu erikseen liikuntaedullasi.
You may also like the following events from Heartful Yoga - Lempeyden jooga:
