Nyårsyoga med Kundaliniyoga, Gongbad, Meditation och Reflektion!
Under nyår har vi lite längre pass med tid för reflektion och längre vila (med gongbad!) och meditation. Var med på alla tre tillfällen för en mer djupgående upplevelse och en riktig nyårsreboot (men det går även bra att vara med på ett eller två). Släpp det du inte längre vill ha och öppna upp för nya möjligheter!
Lördagen den 27/12 fokus på att släppa och tacka det gångna året. Vi blickar tillbaka på det gångna året, vad vill du släppa och vad vill du bära med dig in i det nya? Ett yogapass med härlig självmassage som hjälper oss att släppa det som behöver släppas. En meditation med andning och mantra för att kultivera tacksamhet, släppa negativitet och dra till sig välgång.
Lördagen den 3/1 har vi ett yogapass som hjälper kroppen att rensa ut toxiner och systematiskt flyttta energin i kroppen för en lättare vitaliserande känsla (Kanske du som jag även vill starta året med en tiodagars detox med en närande och god mungbönsgryta? I så fall får recept, tips och pepp från mig!) Vi avslutar med en utrensande och vitaliserande meditation
Torsdagen den 8/1 blickar vi framåt, samlar kraft och sätter intentioner. Vad vill du bjuda in till i det nya året? Vi gör ett hjärtöppnande yogapass som hjälper oss att att dra till oss nya möjligheter. Efter ett långt härligt gongbad avslutar vi med djupgående meditation för välgång och välkomnar 2026 med inspiration och livsenergi!
Boka din plats med sms till 070-4911922 (om du ej kan vara med på hela kursen, vilket/ vilka tillfällen du vill boka). Invänta bekräftelse att du har plats och swisha sedan avgiften för att säkra din plats (070-4911922)
1 gång - 300 kr
2 ggr - 500 kr
Alla 3 ggr -700 kr
Mvh Ulrika Larsson, Blissful Soul Yoga
Also check out other Health & Wellness events in Eskilstuna.
