Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events

Yin Yoga kursus for yogalærere

Advertisement

Yin Yoga kursus for yogalærere


Yin yoga – stræk dig til velvære
Kursus for yogalære

For første gang kommer Yvonne Hansen og laver hendes efteruddannelse Yin yoga for yogalære til Esbjerg

Tidspunkt:
Fredag d. 6 september kl. 18-21
Lørdag d, 7 september kl. 9-16
Søndag d. 8 september kl. 9-16

Sted:
Yogahuset Kongensgade 58 A 1 sal 6700 Esbjerg (ligger mod gården og parkeringsplads i Borgergade)

Du har sikkert hørt om Yin yoga og måske allerede prøvet det.
Den her weekend er for dig er nysgerrig og gerne vil vide mere.
Weekenden er opdelt i fem moduler hvor du får en indføring i Yin Yogaens verden så du selv kan begynde at undervise i Yin Yoga

5 moduler i alt 15 timer

Modul 1: Hvad er Yin Yoga, bindevævet, Yin & Yan, de 5 principper og hjælpemidler

Modul 2: Relevant anatomi, metoder til stræk, modstillinger og lidt om smerte.

Modul 3: Energibegreber, medianer, medianstrygninger, nervesystemer og intention.

Modul 4: Åndedrættet som anker samt meditation i og udenfor praksissen.

Modul 5: Undervisningsmåder, programlægning, personlig stil, nye tiltag og andre uddannelser

Hvert modul vil bestå af tre dele. Først lidt teori – fra det helt grove til det mere subtile element af Yin Yogaen. Herefter vil du blive guidet igennem et program (med en ny vinkel hver gang), så du på den måde gennem egen krop erfare, hvad der virker for dig og hvilken undervisningsstil der tiltaler dig. Til sidst vil vi sammen, ved at spejle os i hinandens kroppe gennemgå tre til fem grundstillinger med variationer, alternativer og brug af hjælpemidler.

Yvonnes bøger ”Yin Yoga -stræk dig til velvære” Vol. 1 & 2 danner grundlag for kurset. Du kan gøre dine notater direkte i bøgerne, og de bliver hermed dit Yin Yoga kompendie.
For at gøre kursusforløbet levende og interaktivt skal der læses til hvert modul.
Du kan læse mere på Yvonnes hjemmeside yvonnehansen.com

Pris 2500 kr.
Herudover skal du anskaffe dig begge Yvonnes bøger til i alt 440 kr.

Medbring selv frokost. Det er også muligt at købe frokost i nærheden f.eks. Street Food
Der vil være the, frugt og nødder hele weekenden

Yoga huset ligger i centrum af Esbjerg. Der er ca 7 min på gåben fra banegården
Det er mulighed for at overnatte i Yogahuset gratis. Du skal bare selv medbringe noget at sove på.
Der ligger også hoteller tæt på f.eks. Capinn med rimelige priser

Har du fået lyst til at deltage eller har du spørgsmål skal du kontakte Nina Theilgaard Hansen Tlf. 41820071 eller mail bmluYXRoZWlsZ2FhcmQgfCBpY2xvdWQgISBjb20=
Betaling er på mobilpay
Tilmeldingsfrist d. 22. august



You may also like the following events from Yoga med Nina:

Map YogaHuset Esbjerg, Kongensgade 58 A 1 sal (i gården mod p-pladserne i Borgergade), 6700 Esbjerg, Denmark, Esbjerg, Denmark
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement

More Events in Esbjerg

Explore More Events in Esbjerg