Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Akro og paryoga

Advertisement

Akro og paryoga


Akro og paryoga.

Der er Ingen tvivl om, at yoga er godt for dig, din fysik og for dit helbred. Men vidste du, at det også kan være godt for forholdet til din partner - familie - venner og til andre mennesker?.

Akro yoga og par yoga er to fremvoksende yogaformer, som dyrkes sammen med en eller flere partnere.

Hvis man er rigtig god til det, kan det se smukt ud. Er man knap så god, er det bare sjovt og styrkende for din fysik. Akro yoga er en partnerbaseret bevægelsesform, der blander visdommen fra yoga med den dynamiske kræft fra akrobatikken.

Beskrivelse a Akro - paryoga og afslapning.

Akro yoga.

I akro arbejder man sammen i hold af to til tre personer Akro yoga 1. Der er din base, som er den person, der ligger på gulvet, 2. flyveren, som svæver, og så er der 3.spotteren, der sørge for, at øvelserne er sikre og eventuelle fald ikke er farlige.

Par yoga.

I par yogaen er man sammen i par, Hvor vi laver lidt nemmer par øvelser sammen,i par yoge laver vi også par yin og åndedræt par øvelser og meget andet.

Afslapning.

Der er aldtid være afslapning en kropskanning og Gong med de sidste 20 min det vil være en fast del af programmet.

om yogalæren.

Henrik Friis har mange års erfaring inden for gymnastik - styrketræning og yoga. Undervisningen vil være præget af en uhøjtidelig stemning og der vil være plads til grin og sjove kommentarer.



You may also like the following events from proyoga.dk:

Liked this event? Spread the word :

Map proyoga.dkkongensgade 115 6700 esbjerg, 6700 Esbjerg, Denmark, Esbjerg, Denmark
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement