# Event Details

- **Event Name**: RITITO MEDITAZIONE in SILENZIO- il coraggio di essere se stessi
- **Event Start and End Date**: Fri, 15 May, 2026 at 05:30 pm – Sun, 17 May, 2026 at 03:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: 𝐑𝐈𝐓𝐈𝐑𝐎 𝐝𝐢 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄
IL CORAGGIO DI ESSERE SE STESSI

Silenzio • Meditazione • Yoga dolce

📍 presso Casa Padri Barnabiti
 Eupilio Como

📅 15-16-17 maggio

Se ti senti soffocare nella tua vita, sappi che puoi liberarti. 
La chiave non è cambiare tutto in un colpo, ma iniziare a:

Dire dei no quando serve
Stabilire confini chiari e rispettosi
Coltivare ciò che ami davvero

Fare questo richiede coraggio, consapevolezza e la capacità di deludere le aspettative altrui. È un atto di amore verso te stesso, un passo verso la libertà interiore.

✨ Impara a vivere secondo i tuoi desideri, senza sentirti in colpa. Liberati dal peso degli altri e scopri la forza che nasce dal vivere autenticamente.

✨ COSA FAREMO
Meditazione seduta
Meditazione camminata
Nobile Silenzio
Yoga Dolce e Yin Yoga
Visualizzazione: prendersi cura del proprio Bambino interiore
Mindfulness e cibo
Meditazione di Amore e Gentilezza (Metta Bhavana)

🕊 Dal venerdì sera inizierà il Nobile Silenzio
(le istruzioni verranno fornite all’inizio del ritiro)

🏡 LOCATION
Casa Spirituale Padri Barnabiti
Eupilio (Como)

📄 PROGRAMMA E COSTI
https://www.yogaenaturopatia.it/programma-padri-barnabiti-il-coraggio-maggio/

🔍 DETTAGLI 
https://www.yogaenaturopatia.it/ritiro-padri-barnabiti-il-coraggio-di-essere-se-stessi/

ℹ️ INFO E CONTATTI
📧 yogaenaturopatia@gmail.com
📞 392 5734347

🧘‍♀️ INSEGNANTE
Giorgia Bonini
Naturopata
Insegnante di Yoga e Meditazione
- **Event URL**: https://allevents.in/erba/ritito-meditazione-in-silenzio-il-coraggio-di-essere-se-stessi/200029790710657
- **Event Categories**: health-wellness, yoga, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 12

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029790710657?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=erba-events

## Event venue details

- **city**: Erba
- **state**: LM
- **country**: Italy
- **location**: Padri Barnabiti Eupilio
- **lat**: 45.81683867
- **long**: 9.25967489
- **full address**: Padri Barnabiti Eupilio, Via Sant'Antonio, 8, 22030 Eupilio CO, Italia, Erba, Italy

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Giorgia Bonini (https://allevents.in/org/giorgia-bonini/19210016)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/32370d33829fe0ab7260ec96a78ccbf12bf9f1589e2483261a1266d39dfd61a5-rimg-w1200-h1600-dc7774ab-gmir?v=1774566388
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/740f559482f75780fa97534e216619d7a3da77eaf011fcac59ba7fc8f04f6720-rimg-w300-h300-dc4a587f-gmir?v=1774566388

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 15 May, 2026 at 05:30 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Padri Barnabiti Eupilio, Via Sant'Antonio, 8, 22030 Eupilio CO, Italia, Erba, Italy
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Giorgia Bonini
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, yoga, meditation
- **Q**: Where can I find ticket details about RITITO MEDITAZIONE in SILENZIO- il coraggio di essere se stessi ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "RITITO MEDITAZIONE in SILENZIO- il coraggio di essere se stessi",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/32370d33829fe0ab7260ec96a78ccbf12bf9f1589e2483261a1266d39dfd61a5-rimg-w1200-h1600-dc7774ab-gmir?v=1774566388",
        "startDate": "2026-05-15T17:30:00+02:00",
        "endDate": "2026-05-17T15:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/erba/ritito-meditazione-in-silenzio-il-coraggio-di-essere-se-stessi/200029790710657",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Padri Barnabiti Eupilio",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Via Sant'Antonio, 8, 22030 Eupilio CO, Italia",
                "addressLocality": "Erba",
                "addressRegion": "LM",
                "addressCountry": "IT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "45.81683867",
                "longitude": "9.25967489"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "𝐑𝐈𝐓𝐈𝐑𝐎 𝐝𝐢 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄\nIL CORAGGIO DI ESSERE SE STESSI\n\nSilenzio • Meditazione • Yoga dolce\n\n📍 presso Casa Padri Barnabiti\n Eupilio Como\n\n📅 15-16-17 maggio\n\nSe ti senti soffocare nella tua vita, sappi che puoi liberarti. \nLa chiave non è cambiare tutto in un colpo, ma iniziare a:\n\nDire dei no quando",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Giorgia Bonini",
                "url": "https://allevents.in/org/giorgia-bonini/19210016"
            }
        ]
    }
]
```