Op woensdag 17 april begint het Enschede Marathon weekend met een boeiend college, in samenwerking met de Universiteit Twente en Roessingh R&D. Jaarlijks delen we op deze wijze op een laagdrempelige en toegankelijke manier kennis uit de wetenschap.

Ook dit jaar vindt het college Get Ready! weer plaats. Leer van topsprekers over hoe je je prestaties als loper kunt verbeteren, zelfs kort voor de wedstrijd. We helpen jouw doelen te bereiken, ongeacht de afstand die je loopt, of dat nu 5 of 42 kilometer is. Ontdek hoe wetenschap wordt toegepast in de sport door triatleet en onderzoeker Bouke Scheltinga. Hij deelt inzichten over trainingsbelasting en hoe data van smartwatches en hardloop apps jouw prestaties kunnen verbeteren. Michel Boeting, bestuurslid van Enschede Marathon en manager van internationale atleten, geeft een kijkje achter de schermen van de internationale atletiek en belicht het topveld van de marathon. Daarnaast deelt hij graag de laatste tips die hij ook altijd aan zijn atleten meegeeft, waaronder essentiële strategieën voor een succesvolle race, het belang van mentale voorbereiding en het handhaven van een optimaal tempo tijdens de wedstrijd. Als kers op de taart zal Britt de Kroon van Pro-F je meenemen in de intrigerende wereld van mentale factoren die voor en tijdens een wedstrijd kunnen worden aangesproken. Ontdek hoe je jezelf vóór de wedstrijd kunt voorbereiden en welke tactieken je kunt inzetten om tijdens de hitte van het moment gemotiveerd te blijven en jouw prestatiedoelen te verwezenlijken.

Zet woensdag 17 april in je agenda en geniet van jouw vooruitgang!